治疗白癜风最专业的医院 http://pf.39.net/bdfyy/xwdt/文/河南商报记者王苗苗张成诚
首席记者宗雷宋晓珊
河南商报家有小宝
每天中午12点
为您推送权威育儿资讯
星标一下
精彩不错过哦！
经常听到咱们河南商报“家有小宝”的宝亲们在聊天时，会说到这样的话：“今天让医生开了益生菌，打算给孩子调理一下肠胃。”
这一看，益生菌似乎已成为宝宝调理肠胃的“大拿”，但宝姨要告诉您，益生菌也有不同。
咱们说，在宝宝腹泻之后，服用益生菌可以调解肠道菌群，使菌群数量达到平衡。
我们建议宝宝服用益生菌的时间为1到2周，这样就能又能让益生菌很好的完成工作，又能避免宝宝对益生菌产生依赖，不吃益生菌，便便就不正常。
可是，这益生菌它也分几类，而它与我们常见的益生元和合生元也大有不同，家长们可不要养成一药治百病的习惯啊。
至于具体情况，咱们医院药学部郑子华怎么说。
有何不同？
先来说说益生菌。
益生菌是指一定数量的，能够对宿主（即人体）健康产生有益作用的活的微生物。
不过，根据菌种来源及作用机制的不同，益生菌也分为以下三类：
第一种是原籍菌制剂。它主要来源于宿主正常菌群中的生理性优势细菌，服用后可直接补充原籍菌，如双歧杆菌、乳杆菌、酪酸梭菌、粪球菌等。而我们常见的培菲康、常乐康、宝乐安都属于原籍菌制剂。
第二种是共生菌制剂。它主要来源于肠道以外，与肠道原籍菌有共生作用，服用后可以促进有益菌的生长，抑制致病菌生长，如：芽孢杆菌、枯草杆菌等。像我们常见的整肠生、爽舒宝就属于共生菌制剂。
第三种是真菌制剂。布拉氏酵母菌散就是此属于真菌制剂，口服后，布拉氏酵母菌不会在肠道内定植，而是产生一过性的微生态调节作用。
需要注意的是，不管哪一类益生菌，在给宝宝服用时，都必须遵循三个原则：
1.冲泡益生菌的水温不得超过40℃。
2.冲泡好之后要尽快服用，且在吃完东西20分钟后服用效果
最佳。
3.吃多少量要遵医嘱，但切记，若同时还要服用抗生素，请
两者间隔2小时；若服用的同时还要服用蒙脱石散，请两者间
隔1小时。
如果说益生菌是调理肠胃的“大拿”，那益生元就是给“大拿”加油鼓劲的好兄弟。
据介绍，益生元指的是一种不被消化道消化和吸收的物质，能选择性刺激结肠中有益细菌的生长增殖，从而发挥增进人体健康的作用。
这样听起来可能有些费劲，但宝姨这么解释您或许就明白了，益生元就是益生菌的营养性食物。所以也有宝妈会听医生说过，益生菌和益生元结合使用，效果可能会好一些。
大部分益生元主要应用于功能性食品和保健品之中，像咱们平时见到的很多婴幼儿配方奶粉中，就添加有低聚果糖、低聚半乳糖等益生元。
此外，小麦、大麦、洋葱、香蕉、蜂蜜、牛奶、水果和蔬菜中也含有这些低聚糖，只是浓度相对较低而已，因此，这些食物也都是对消化功能有益的食物。
那合生元是啥呢？
这里的合生元肯定不是一个品牌名字。
合生元等于益生菌+益生元的混合体。它既可发挥益生菌的生理活性，又能选择性地增加益生菌数量，使其作用更加显著和持久。
益生菌、益生元、合生元就像人一样，都有各自的长处和优势，但也不是他们都适用于孩子的病症，毕竟它们都是外来物，所以专家也提醒家长们，要请结合宝宝的自身状况，在咨询专业医生后，理性的选择使用益生菌、益生元、合生元。
未经授权谢绝媒体和公号转载
监制/杨韬统筹/宗雷
编辑/王国哲
视觉/河南商报视觉产品部
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
