治疗白癜风最好的地方 http://m.39.net/pf/a_4766939.html楼下住着一户北方人家，大家都喜欢称呼他们家为老陈家，老陈家是做装修设计的，平时工作比较忙，经常到了很晚家里的灯才打开，家里还有个6岁大的女孩，叫玲玲，这孩子平时乖巧懂事，见人都会有礼貌的打招呼，大家都把它当作自家孩子看待，平时也会帮老陈照顾孩子。
可媛媛的身高一直是大家比较担心的问题，个头很矮小，看起来和三岁大的小孩没什么却别，看见她平时都不爱吃饭，因为老陈比较忙，家里都会备有很多泡面、罐头等速食品给孩子吃。
前两天没看见玲玲，打医院了，经过一系列的检查，医生发现玲玲的脾胃非常虚弱，并且肚子里囤积了大量积食，询问了玲玲的情况才知道平时有很不好的饮食习惯，经常吃零食、速食品，这才造成了孩子脾虚不长个，不爱吃饭，影响到身体的发育。
孩子若是经常吃一些伤脾胃的零食，会加重胃的负担，很容易就会损伤脾胃，影响到脾胃的正常运化，就会导致孩子积食、厌食、脾胃虚弱，身体长期处于缺少营养的状态，自然就不长个了。
一、吃一次会5天不消化，家长不重视，儿科医生：盲目摧毁孩子
1、滋补汤
很多家长认为孩子在发育阶段要多多补充营养，会做各种各样的滋补汤给孩子喝，以为这样是促进孩子身体发育的，其实这个做法是不对的，这些汤水虽然说营养价值高，可也是脂肪高、热量高的食物，孩子的脾胃很脆弱，喝多了这些汤水就会增加胃的负担，导致消化不良、积食。
2、零食
孩子都会比较爱吃零食，现在市面上出现的零食种类越来越来多了，虽然能满足孩子的味觉，但这些零食中的添加剂和色素也是非常多的，孩子经常吃零食，对身体发育没有什么益处，并且很容易损伤脾胃，导致脾虚、不长个。
3、油炸食品
不管是小孩还是大人都会比较喜欢吃油炸食品，像常见的炸鸡、汉堡，孩子看见了都会闹着买来吃，这些食品经过高温油炸，里面的大部分营养都会被过滤掉，剩下的都是脂肪含量和热量，孩子长期吃，就会影响孩子的消化能力，损害孩子脾胃。
二、孩子脾虚积食，身体5个异常家长别忽视
1、身体免疫力下降，容易生病，经常感冒、发烧；
2、面黄肌瘦，身体矮小，看起来精神萎靡；
3、睡觉不安稳，经常出虚汗、早醒，喜欢趴着入睡；
4、舌苔黄腻，厚白，嘴里会传出酸臭的口气；
5、吃饭没胃口，食欲下降，肠道消化差，经常腹泻或是便秘。
三、孩子脾胃虚弱，长期积食，每天吃点它，健胃消食，促进长高个
孩子一旦脾胃虚弱，就会出现积食、发育迟缓等现象，父母要及时的调养孩子脾胃，建议日常在家中备些猴菇蛋白锌，这是专门用于保护孩子脾胃的食方，可以调理因脾虚引起的消化不良、积食、腹胀、发育迟缓等问题。
里面有山药，柠檬，猴头菇和活性蛋白锌；山药能养胃健脾，养护胃黏膜；柠檬能开胃促消化，润肠消食；猴头菇能健脾理气，促进脾胃运化；活性蛋白锌能打开味蕾，促进营养吸收，加快肠道菌群蠕动，让孩子好好吃饭，营养吸收好，长成高个子。
四、保护孩子脾胃，家长这两件事要做好
1、让孩子出门运动
孩子多运动能促进肠胃蠕动，增强抵抗力，促进骨骼发育，家长平时多让孩子出门运动，像简单的跳绳、慢跑、打球等，对孩子的身体发育是有促进作用的。
2、注意孩子饮食
孩子脾胃不好，家长要把控好孩子的日常饮食，做到每日三餐规律，营养搭配均衡，荤菜和素菜都要吃，这么做是有利于孩子脾胃消化的，可以促进孩子成长。
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