白癜风多少钱 https://m-mip.39.net/nk/mipso_6358226.html关于宝宝何时添加辅食?
有的妈妈说必须满6个月才能加,迟点好。
有的说4个月就可以加了,早点好。
究竟多大添加辅食?一起来了解吧!
宝宝必须是满6个月整才能加辅食吗?
建议:在宝宝满6个月左右,
并没有说一定是满6个月才能加,也不是说所有的宝贝满6个月都必须立刻加辅食。如果孩子生病期间是不建议添加新辅食的。
但是,一定不能早于4个月龄,也不能晚于6个月龄。
即不早于婴儿满天,不晚于满天。
通常建议:宝宝满六月龄添加辅食
世界卫生组织和我国营养学会都建议:宝宝在满六月龄时开始添加辅食。
这是因为,在宝宝六个月以前,母乳是最佳食物,如果过早地添加辅食,就会减少宝宝吃母乳的量。
而且此时宝宝的消化系统还不够成熟,过早吃辅食可能会导致宝宝出现腹泻、食物过敏等问题。
宝宝满六个月以后,消化系统的功能相对完善,而且单纯吃母乳已经不能满足宝宝所需的全部能量和营养素,这时就要抓住时机,及时并且正确地添加辅食,才能满足宝宝的生长发育需求,除此以外,也可以促进宝宝的咀嚼和吞咽等口腔运动能力,以及味觉、嗅觉和语言等多方面能力的发展。
相反,如果宝宝迟迟不加辅食,就不能获得充足的营养,可能会导致宝宝出现营养不良,比如缺铁等问题,最终影响生长发育。
宝宝添加辅食的信号有哪些?
1、挺舌反射消失。
挺舌反射是宝宝的一种先天性行为,当你把食物或其他东西放到宝宝嘴里时,他会本能地用舌头顶出来,这是宝宝的自我保护本能。
挺舌反射大概在宝宝4-6个月左右消失。
宝宝能够把食物吞咽进入口腔,而不是用舌头顶出来到嘴边或脸颊。是添加辅食的信号之一。
2、对大人食物感兴趣。
宝宝看到大人吃东西的时候,会经常流口水,表现出很想吃的样子,甚至还会自己伸手抢过来放到嘴里。
3、宝宝能扶坐,能稳定地抬头和自由转头。
吃奶的时候,宝宝都是躺在妈妈怀里的,不需要什么固定的姿势。而吃辅食就不同了,躺着进食很容易呛咳,宝宝需要稳稳坐着,才能吃辅食。
4.开始把各种物品往嘴里塞
什么情况下4个月可以尝试加辅食?
纯母乳喂养的宝宝一般建议是6个月以后再添加辅食,
人工喂养或者混合喂养的宝宝,出现以下情况可以尝试在4个月加辅食。
4~5个月的宝宝出现下列情况,说明乳类喂养已经不能满足宝宝的营养需求,需要开始适量添加辅食。
①贫血的宝宝在添加辅食的同时应补充铁剂。
②每天喂奶量超过毫升。
③宝宝体重增长不良,5个月内每月增长少于克,在不减少奶量的基础上添加辅食。
④宝宝两次喂奶之间频繁哭闹。
4~5个月宝宝有下列三种情况说明发育良好,已具备添加泥糊状食物的条件
①进食时间规律,夜间不再喂奶。
②体重超过6.5千克~7.0千克。
③宝宝看到碗里的食物时,头向前靠,流口水,甚至张开嘴巴;
能很好地控制头转动方向,如果吃时头转向食物、吃饱后把头转开。
如何给宝宝进行“辅食引入”?
辅食的引入,需要在两餐之间添加,在宝宝不感觉饿、有精神头的时候,加入辅食是最合适的。
《婴幼儿营养与喂养指南》建议:
辅食添加期的宝宝推荐应用辅食营养包:弥补营养不足,促进宝宝生长发育!
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关于宝宝辅食添加的其他问题
请打开下面链接了解:
从6个月-2岁:宝宝辅食添加有四个阶段
为什么建议辅食添加期的宝宝搭配“营养包”?
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