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我们中医讲的脾和西医讲的脾不同，他们是两个不同的概念，西医里讲的脾指的是脾脏本身这个器官，而中医把脾脏所连带的地方，位置，与外界大自然的关系都结合到一起，称为脾系统。
古人与我们相比最大的优点是更接近大自然，我们现代人有很多工具，通过互联网、书籍，似乎可以掌握几万倍于古人的知识，但却远离了世界许多。中医的脾系统不止是脾脏本身，中医把大自然外界与人体所发生的一切跟脾功能相似的都归纳为脾的范畴。
黄帝内经：脾者，谏议之官，知周出焉，脾在我们的五脏里面封官为谏议之官，脾可以观察到上焦的心肺，观察到下焦的肾和膀胱，所以脾是最喜欢打小报告的人。
古代皇帝君主在皇宫不出门，便能知天下事，这些信息来源于谏议之官，君主就是我们的心，谏议之官就是我们的脾，谏的意思是下级向上级反映情况，他用公平公正的态度向上级领导汇报信息。
皇帝根据谏议之官给他的一些信息，以便能够做出正确的判断，所以古代的君主皇帝可以不出门，能知天下事。
脾就是谏议之官，他位于中焦，能观察五脏六腑的动态，知道脏腑器官的需求，脾能够根据人体所发生的所有问题公正平等地去告诉我们的君主，把自己所看到的听到的知道事情向心汇报，以便心做出正确的决定，
谏议之官实际上相当于我们现在的检察院，检察院根据民生的情况公正地反映到最高的机构也就是反映到主席这里。
为什么会把脾封为谏议之官？因为脾的生理特点决定了他，脾在人体的中焦，它处在人体五脏六腑的中间位置，上面有心肺，它可以观察到心肺的功能，而右边他又可以观察到肝的功能，在下面又可以观察到肾的功能，所以谁没干活，谁不想干活，谁出现什么问题，它根据每个脏腑的功能观察到其他脏腑为什么不干活？为什么完成不了任务？
为什么会出现这些问题？脾办事是比较公正的，不偏不依，脾会把知道的所有信息反映给心君主心，心掌握实际信息后再去做决断不至于成为昏君。
脾的属性是喜燥恶湿，脾喜欢干燥，不喜欢很湿，所以吃湿气很重的食物是伤脾的，广东地区特别容易脾湿，一年四季都在煲祛湿汤，是因为气候而导致。
脾对我们的脏腑来说非常的重要，后天之根本，气血生化之源，中医有一句话叫气血充盈则百病不生，所以不管是男女老少都应该去养护自己的脾胃。
这节课跟大家讲脾系统，中医的脾系统，是把外在的自然现象和人体的内在关联起来后形成的系统，所以我们称为脾系统。
脾系统由哪些组成？
在人的身体里脾与胃相表里
脾在体为肉
脾开窍于口
脾其华在唇
脾在志为思
脾在液为涎
脾在自然界：
五行属土
五季为长夏
五色为黄
五味为甘
五气为湿
在人的身体里面脾与胃相表里，从经络上讲，脾与胃相关联，是因为脾经络于胃，胃经络于脾，所以脾和胃形成一条内在的通道，它们有必然的联系，所以我们把脾和胃互称为表里。
在体为肉
脾在体为肉，我们人体所有的肉都归脾来管，不管是肥肉还是瘦肉都归脾管。
人体的皮肤归肺管，韧带归肝来管，血脉归心来管，骨头归肾来管，肉归脾来管，人体除了这几样东西，就没有其他实体的东西了，所以说我们任何一个地方出现的问题，只要你判断了身体上某一个部位是皮是筋是骨头还是肉还是脉出的问题，那么我们再找准这个问题，就很容易把它的脏腑定出来也就中医所说的病位，把病的位置定出来。
开窍于口
脾开窍于口，这个口是除了舌头，连接食管的所有的内在的空间都是口，归脾来管。
其华在唇
脾胃的功能好坏从我们的嘴唇可以展现出来，唇的颜色，光泽度，润泽度它可以反映一个人的脾胃功能好不好。
很多人由于脾胃的功能不好，血不足就容易出现发白的现象，血瘀就发紫，火旺就会发红，所以市场上的口红卖得特别好就是这个原因。
在志为思
脾的情志是主思的，脾是怎么想问题的呢？
真正想问题在脑子去想，而我们脑袋的情绪思维情感活动又属于心的范畴，所以说脾要想问题，还得通过心帮忙，但心说;你一定要给我增加气血，我才能帮你想问题，所以我们中医有一句话讲，思出于心，而脾应之”思虑过多要花代价的是脾，所以我们把脾的情绪定义为思。
在液为涎
脾在液为涎，涎是由脾经化生而成。涎就是我们人体的口水。肾在液为唾沫，唾也是口水。区别在于一个是浓稠的，一个是清稀的，涎是清晰的，它的流向是从嘴两边出来，而唾是从中间出来的。涎分泌于人体的舌头上面，而唾分泌于人体舌头下面的金津玉液（舌头下有两根血管，中医称为金津玉液）
五季为长夏
我们人体在调理脾的时候，长夏跟脾是相通的，所以长夏调理脾最好。在每一年当中，我们有四季叫春夏秋冬，而五脏对应大自然的季节我们会发现1个问题，4个季节少了一个，所以中医把夏天的最后一个月和秋天的第一个，这个时间段称为长夏。
长夏是一年之中最热的时候，气压又高，温度又高，湿气也重，所以人会有很闷的感觉，很多人都不想吃饭，很多人好像是晕沉沉的感觉。
五行属土
脾在五行里面属于土，大地之母，所有的土壤是我们生存和存在的点，土是生万物的，每个脏腑全靠我们人体的脾去培养，如果没有脾，其他脏腑的功能肯定是发挥不了作用的，好比说肺五行属金，如果没有土，那从什么地方去淘金？
心五行属火，如果没有土，那火在哪烧？难道在半空中烧吗？
肾五行属水，如果没有土地，那水在哪里流，难道在半空中流吗？肝五行属木，树木如果没有土，从哪里种树呢？
所以一年四季每个脏腑功能的好坏一定跟脾有关系，所以我们养生也记得一年四季都要养脾，重点在长夏的时候也就是三伏天的时候来养脾效果是最好了。
五气属湿
从五气上面，脾的五气属湿，湿在这个时候是容易出现的，三伏天温度很高，人容易吸收地里面的一些湿气，天气一热的时候湿往上走困住脾，脾的功能会下降，水的代谢功能会失常，这个时候人容易产生湿重的现象。
五色为黄色
脾的功能一旦不好，面色就容易发黄发焦。
五味为甘，甜
如果脾的功能不好，可以适当吃一些甘，甜的东西，激发一下脾的功能。但是也不能吃太过了，身体内水分多的人，水湿困脾的人，长胖的人，如果吃太多甜的东西就会引起肾功能下降，因为脾五行属土，肾五行属水，脾土是克肾水的，所以容易引起肾功能下降就是这个原因。
脾的位置在哪里？
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脾的位置在中焦，和胃以膜相隔。脾脏在中医里它是由两个器官组成的，一个是脾脏，还有一个胰腺。脾它扁的像马蹄，形状像一个狗的舌头一样，它的颜色是紫红色的。
脾里面的营养水谷之精都是从小肠里面过来的，而小肠又与胃是相连的，由于我们的脾和胃中间穿插了一个小肠，是由小肠连接起来的，所以我们中医诊断病情，考虑一些问题的时候，我们都把小肠，脾，胃都归到消化系统，也就是我们的脾系统来进行诊断。
脾有二个功能：
第一个功能：脾主运化
第二个功能：脾主统血
第三个功能：脾主升清
脾主运化
脾主运化，运就是运输，运转的意思，化：是指化生，消化的意思。脾运化的是水湿和水谷，古代的人除了喝水都是吃粮食粮，所以古人把食物称为水谷。
脾第一个功能是运化水湿和运化水谷，运化水谷指的是把吃进来的食物转换成气血的过程，脾运化水谷，主要依赖脾气的作用，利用脾气的推动和温煦的作用，将水谷精微升清到心肺化为气血，供人体生命所需。
运化水湿是指一个人过量饮食之后，把过剩这些东西代谢出去，这是内在的湿，还有一个外界的湿是空气中的湿。
脾是管食物营养的，营养还附着在水里面，营养是无形的，水是有形的，营养为阳，而水为阴，一阴一阳结合在一起，所以营养要到哪去一定要通过水作为媒介它才能过去，因为脾运化营养和水，脾自己已经有足够的水了，所以脾不喜欢天天泡在水里，脾喜欢干燥一点。
就像一个渔民他天天泡在水里，他肯定不想水，他想要干燥的地方。脾不喜欢水，水多了之后他烦死了，所以脾喜燥恶润。
如果脾的功能好，水的代谢功能正常，当然你身体就没有多余的水湿停留了。
如果脾的功能不好，脾气不足，水的代谢出现障碍，人体的脾的运化功能失调就会出现湿气过多的现象，那么湿气过多沉积在人的脾胃系统，就会出现不想吃饭，出现口黏、腹胀、便溏、水肿这些现象。
我们人吃食物和水，从食物中吸取营养，食物和水一同到胃进行消化，消化以后到小肠进行深加工，小肠对人体有用的营养物质输送到脾，因为我们的脾在人体中焦，脾里面的营养物质要输送到肺，再加上心的作用形成气血，那么这时候脾里面的营养物质就需要倒流才能去到肺，那营养物质是水状的，液体的。
只有把水化成雾，才能送上去到心肺，这时脾的工作才算完成。
我们把这个过程称为运和化。脾主运化是指脾对饮食进行了消化，进行了吸收营养，营养包含了营养和水液，营养输送到心肺化为气血，这是脾主运化的原理。
脾的运化功能一定是跟人体的气和温度有关，也是中医常说脾阳，气具一种推动食物运行的作用，而温度决定了食物消化的程度，比如说胃寒的人，他的消化的能力很差，如果是胃热的人，他消化能力很好，特别容易饿。
我们在磨豆浆的时候，胃的功能就像磨豆浆的石磨，食物通过胃的初加工就变成了米浆状，米浆通过胃的幽门进入到肠里进行过滤，把豆渣过滤掉，剩下有用的豆浆，我们把豆浆叫做水谷精微，这是我们通常所说的营养，营养里面还包含了水，所以脾实际上它运化的就是这么两个东西，一个是营养，一个是水，最终脾把这些营养和水送到了肺以后，肺吸进来的清新之气和脾里面送上去的营养，他们在肺中进行了结合，形成了宗气，宗气又和水在肺里面一起进入心血管在循环的过程中生成血。
所以有一句话脾为气血生化之源，没有脾送上来营养和水，气血不可能生成，这就是脾的作用了。
如果脾运化水谷的正常，脾从食物中吸取的营养是正常的，也就是说吃东西正常，消化正常，吸收正常，那么我们人体产生的气血就正常，人体的气血正常精神上面比较集中，精力也比较充沛，反映到我们的脸也是红润的，光泽的，反应在嘴唇上面是淡红而光泽的，人在精神状态就比较好，力气也足，因为脾是主肉，肉是产生力量的，所以人的力量也足。
如过脾胃消化功能不好，脾在消化食物的过程中出现了障碍，出现消化不良，我们人体不能把食物的营养转换成人体的营养，那么气血就没法生存了，气血一旦生存不了，会出现2个问题，消化不了的东西会堆在人体内，这时就会形成腹胀的现象，因为胃里面东西都没有消化掉，没有往下走，那么人肯定是不想吃饭的，因为你吃了也没地方放。
由于水和营养没有得到正常的利用，没有通过脾输送到肺，那么这些水会反流到人体的小肠，再到大肠，最后就形成了便溏，甚至有些拉肚子的现象。
如果我们吃进来的食物消化不良，那人体就没法摄取营养，人体摄取不了营养，那气血从哪来呢？
所以人的精力不足，人的思想不集中，人的体力不够，容易疲倦，容易乏力，甚至说话的时候也不想说，更严重的人也不长肉，体型消瘦，这时候就出现气血不足的现象。
所以脾在运化过程中无非出现两个问题，一个是消化不好，导致肠胃的问题，还有一个是消化不好导致气血不足的问题。
脾还有一个运化水湿的功能，运化水湿是指脾在我们喝进水或者从食物中吸取水分，再生成人体有用的水，我们叫津液。有用的津液用完了之后又通过肺的宣发和肃降功能进行人体的水液代谢。
脾运化水的能力主要是在于气和温度上面，如果说温度低了，水可以结冰，如果温度高了，水就被浓缩了会形成痰，这都不好。
在人体正常的温度中，脾运化水液功能正常，当然水的代谢功能就正常了，身体里多余的水都会代谢进去，维持代谢的平衡，身体就不可能产生多余的水湿。
身体内有多余水湿的人都是由于脾虚导致脾的运化功能失调而出现问题。所以脾运化水湿功能失调，水就一定会滞留在人的身体里面，首先是有湿。
慢慢的由于身体里面有湿以后，还经常吃一些辣的东西，熬夜伤肝等等一些问题，还有情绪过激反应，这些都会导致人体内产生热，这时候人体内又湿又热，湿热的情况就产生了。
湿热一旦产生，有湿有热就容易形成炎症，容易形成这种水肿，容易形成痰湿。
如果说温度不够，人体内的水代谢不出去也蒸发不了，也没法被人体利用，就形成身体容易困重的现象，我们身体的下肢容易出现冰凉的现象，特别是女性容易出现尿频、尿急、尿多，甚至白带清晰的现象。
脾第二大功能：脾主统血
脾主统血，脾主统血，统就是统治的意思，控制的意思，也就是说脾它可以让你的血液在血管中不外流，能达到调控血量，供给器官需求，它是通过脾生成的气来固摄人体的血液在血管里流行而不外溢的。
如果血离开了脉管叫做血不归经了，血不归经，血肯定会找一个出口，我们的五官九窍就会出现出血的现象，这就叫脾不统血。
脾是气血生化的源头，有统治血液的功能，所以哪个脏腑需要多少血由脾来进行分派，你家的功能好坏脾是知道的，例如你家每次吃2碗饭，他家每次吃3碗饭，每家每户供应的量脾是知道的，脾从供应的量上面来衡量每家的情况。
如果脾的功能正常，生成的气血正常，气固摄血的能力正常，血液在血管中运行，他绝对不会往外跑，因为有人管他，一旦脾的功能下降，气血生化不足，那么气就不能固摄人体的血液，这时候人的五官九窍会出现出血的现象。
比如很多人的皮下面有瘀紫的感觉，还有一些人大便出血，小便出血，还有吐血，眼睛出血、耳朵出血等等这些。
脾的运化正常之后，气血的生成充足，脾的统摄和固摄功能就有力。脾主统血是通过脾气的固摄的功能来实现，人体里面可能会有小量的和大量的出血症，如果说一个人的月经总是滴滴答答一点点一点点，没完没了，首先要考虑是脾虚固摄血液的功能不足。小量的出血，首先要考虑到是脾的问题，脾经上有一个井穴叫隐白，也是止血第一穴。
第三个功能：脾主升清
脾是怎么样把营养输送到我们心肺？中医说，脾主升清，升是往上的意思，清指的是营养物质，脾主升清指的是脾吸收的营养，可以往上输送到心肺化为人体的气血。
如果说脾的升清功能正常，能把营养和水升清到心肺，生产的气血足了，那么人的精力就旺盛，精神正常的。
如果脾的升清功能不好，升清的能力不够，那么这些营养和水输送到心肺，那脾胃这个系统就会出现一些腹胀现象，便唐的现象。
生成不了气血，气血不足，人就容易出现疲劳，乏力的现象，血不能冲养头部，就容易出现头昏目眩现象。
现实生活中，有很多人由于脾的升清功能下降而引起的以上这些症状。
在过去没吃没喝的年代，为什么人们都不缺气血？而在饮食精良的今天，很多人身体气血不足，原因只有一个，是因为脾气和脾阳不足，导致脾的升清能力不够，吃喝进来的营养没法输送到心肺化为气血，而是反流到人体的小肠，到大肠拉出去了，所以有的人天天吃好喝好，但是又没有把营养吸收转化为气血，这实际上就是在浪费粮食，所以脾的升清功能在脾的功能发挥中起着决定的作用。
脾还有一个特点，脾气还具有升举内脏的作用，脾气能维持脏腑的位置恒定而不下垂的作用，它能够升举内脏，也就是说我们人体的心肝脾肺肾它有相对恒定的位置，相对来说每个脏腑的位置是固定不动的，为什么人歪了之后这脏腑的位置依然是固定的，不会歪，不会掉下来？
是由于人体的气在固摄脏腑，而不让脏腑变换位置，如果脾虚的人容易老得快，容易长皱纹，容易出现各种下垂，比如子宫下垂，胃下垂，甚至有脱肛的现象，都是因为脾气不足，脾的升清功能不够，升举功能不够，导致内脏下垂。
脾升举内在脏腑的功能，固摄脏腑的功能，都有赖于脾气的充足，所以如果我们的脾胃功能不好，就会导致脏腑组织下垂的问题。
脾升清功能，从2个方面表现出来
1.脾主升清，把水谷精微这些营养物质上升到心肺，变成气血。
2.脾的升清功能，可以升起内脏，恒定内脏的作用，所有下垂的问题，容易衰老的问题，都应该要补脾。
脾跟胃是相表里面的
胃的位置
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胃在人体的腹腔中，在人体的中焦，上面连着人体的食管，下面连着人体的小肠。
胃在六腑里面封官是仓禀之官，他负责受纳和腐熟食物，胃不能储存食物，一旦储存就会胃胀气，胃只是把食物装着消化成米浆状，然后把米浆状传给小肠分清别浊。
胃主要有两个功能：
胃主受纳水谷
腐熟水谷
胃的第一个功能：胃主受纳水谷，就是指导胃接受容纳口送来的食物，这些食物是已经通过口进行破碎的，通过咽喉食管进入人体的胃，胃没有任何反驳的理由，都得把这些食物接受进来。
胃接受食物后，把食物消化成米浆状。
胃消化食物的功能有点像在石墨在磨黄豆的过程，在磨黄豆之前，一点要把黄豆在水里面泡一下，加点水黄豆才好磨，如果黄豆没有泡过水就拿去磨的话肯定是磨不动的。胃的消化功能是喜欢润的，不喜欢干的。胃和脾他们两正好相反，胃喜欢润，不喜欢干。脾喜欢干燥，不喜欢润。
如果胃的功能不好，食物消化不了，不能变成米浆状，小肠就没法接收进行深加工，这些食物就会沉积在胃里面形成食欲不振，不想吃饭，腹胀的现象。
胃的第二个功能是腐熟水谷，腐熟水谷是指胃把食物加工成米浆状的过程，中医把米浆状的食物叫做食糜。
食物消化成米浆状后，小肠才能够接受，接受以后通过胆分泌的胆汁进行深加工再来分清别浊。
如果胃不能把食物变成米浆状，那小肠就没办法吸收，没办法摄取食物的营养，食物就去到大肠变成大便，所以有的人吃什么拉什么就是这个原因。
如果胃的功能正常，消化食物的功能也正常，那么胃的动力就会足了，动力一足就不会出现腹胀的现象，食物也不会出现反流的现象，更不会出现厌食的现象。
胃动力足，就能正常消化食物，一天三餐吃完后能正常消化，简单的说就是吃得进去，消化得了，拉得出来。
如果胃的动力不好，消化的功能不足，那肯定会产生多余的食物存在胃里面，这时就容易出现腹胀的现象，还有些食物在胃里面没有消化好，胃还会继续消化，会产生一些浊气，因为在腐熟的过程中产生糟气，往上走会出现打嗝，返酸，返食流的现象。
如果胃火过旺，火是动力，胃火过旺消化就比较快，所以很多人吃了上顿就下顿，他胃口好，吃得多，还容易饿，消化功能过快。胃火过旺容易出现口腔溃疡，口唇掉皮，口臭。
实际上脾胃是养生最关键的，养生要养气血，气血哪里来？
从脾里面来，要养好脾，还得打好保卫战，有的人吃得再好，消化不了也没用。如果说你把脾都养好了，你胃不好等于0，有个牙膏的广告叫牙好，胃口好，身体棒。牙要好，因为牙要帮助胃去破碎食物，所以牙好的人，他的胃就会减轻负担，牙不好，缺几颗牙，硬的东西都吃不了，这个感受问问身边的老人家就知道了。所以我们吃饭一定要吃慢一点，吃饭快的人一定死得快，因为他伤了胃气，口没有加工破碎好，去到胃就增加胃的负担。
食物的消化要过7道坎，也就是7个门。这一步要过嘴巴，第二步牙齿，牙齿是要破碎食物的，第三步到咽喉，第4步到喷门，第5步到幽门，第6步到阑门，第7步到肛门。
食物首先通过口进来，牙齿破碎，然后通过食管到胃里面来了，胃把食物腐熟成米浆状，中医没有胃酸的概念，实际上是胃酸起到腐蚀的作用，把食物烂成了渣。
我们看一看胃还有什么结构？
胃里面还有层胃粘膜，人的胃在消化食物的时候胃里面的胃粘膜会转动，胃粘膜像一层透明的，乳胶状的东西，像果冻一样的东西。
食物进来到胃之后，第一，全靠胃黏膜的转动，跟水泥车一样，在运水泥的过程为什么要转呢？它不转的话就凝固起来了。第二个，还需要胃粘膜分泌一种东西，西医叫胃酸，像硫酸一样，腐蚀性相当强，只有胃酸分泌出来，才能够把胃里面的食物烂成米浆状。
大家想一下，胃酸是一种有形的物质，它是往下走的，如果不搅动食物会出现什么情况？可能下面的食物烂了，上面的食物还没烂好，所以需要胃黏膜不断得蠕动。
胃把受纳和腐熟工作做完，他的工作就完成了，因为胃和小肠定了合同，小肠说：胃，你给我加工的食物一定要是米浆装的，不是米浆状的半成品我不要的，这是胃和小肠的协议。
有很多情况会导致胃的功能不正常，第一种：有很多人吃进来的食物消化不了，什么叫消化不了？
正常食物去到胃要进行初加工，把食物变成米浆状，消化不了就是你吃进来到胃里食物不能全部变成米浆状，可能是你的胃黏膜的蠕不够，也有可能是你的胃酸分泌的量不够，导致还有部分食物没有消化成米浆状。
胃在虚寒的情况下会出现什么情况？
胃消化了所有食物，一部分是变成了米浆状，只要是米浆状的小肠都收了，都到了小肠里面来了。
但是还有一部分不是米浆状的，小肠说：这些不是米浆状的我不要。为什么不要？因为我跟你签了合同的，你把食物变成米浆状的我才要，而这些不是米浆状的我当然不要。
那小肠不要的食物残渣还在胃里，那能返回去食管吗？当然返不回去了。
那这食物残渣小肠不要，没法往下走，这时候只能继续消化，继续消化的时候，胃又要重新蠕动，胃又要重新分泌胃酸。
大家想一想，天天让胃加班，说好晚上6点下班，还要胃加班，胃每天这样加班肯定就不想干了，胃的动力就会降低，胃的功能就会下降。
第二个问题，这些食物残渣如果没有被消化，幽门像一个纱网一样，是米浆状的它就流下来了，不是米浆状的就关在上面。
幽门说：关掉，食物残渣没有达标，不是米浆状，不能往下给小肠。所以幽门把门关了，但是我们的胃又在蠕动，还在分泌胃酸，继续腐蚀这一批没有被消化的食物。
没有消化好的食物残渣在胃里面继续腐熟，这些食物残渣会产生腐烂，腐烂的东西就会产生细菌，而且这些食物残渣都堆在幽门这个地方，这些细菌离幽门最近，就是我们常说的幽门螺旋杆菌，这种细菌是由于消化不好产生的食物堆积在胃里面重新消化，重新腐烂所产生的细菌，那怎么办呢？
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上脘穴，中脘穴，下脘穴，我们做艾灸的都知道这3个穴位，这3个穴位掌管着胃，我们把胃分为上中下三个部分，上半部分是胃的上端，包含喷门的部分，中间部分是胃体，胃的下端，包含幽门的部分。
上脘穴对应上面的喷门，中脘穴对应中间的胃体，下脘穴对应下面的幽门，食物在幽门这里腐烂了，那把腐烂的食物冲走就可以了，掌管幽门部位的穴位叫下脘穴，这时要艾灸下脘穴，如果这个时候你艾灸中脘穴，食物都堆积在胃里，而且艾灸中脘穴后，那胃粘膜转动得更快，产生的沼气就更多，所以幽门螺旋杆菌不能艾灸中脘穴。
当食物在胃里腐烂就会产沼气，所以很多人的肚子嘣嘣响，然后打嗝一下觉得好舒服，这个气要排出来应该把喷门打开，掌管喷门的穴位是上脘穴，大家想想，气一旦太多了，胃的压力就大了，和气球一样气都堵在一起，这种气是由于胃的消化不好产生的，而且一定还会导致脾虚。
喷门和幽门是在我们人体内的，它的材料不是不锈钢，也不是铜的，而是肉来的，肉归脾来管，胃都不好了，脾肯定也不好，所以这个喷门可能会关不紧，会开一点缝隙，胃里面的这些沼气就会从喷门的缝隙里面跑一点出来，跑到口里面来了，这些沼气跑到口里面就出现口臭的现象，沼气就是我刚才说的食物腐烂后的沼气，那肯定是臭的。
所以寒胃会出现消化不良，腹胀，肚子胀气打嗝，还有口臭的现象，甚至严重的产生幽门螺旋杆菌。
胃的幽门这里有细菌，细菌也会蔓延到旁边来，所以叫浅表性胃炎，这些都属于胃寒虚寒的范畴。
大家再想一下，你吃的食物有汤，胃里面有湿，又有热还会出现什么情况？有湿有热容易产生腐烂，如果在腐烂的过程中吃的食物挺多的，那么就会腐烂食物去了，如果在早晨不吃早餐，没有食物烂，那就会烂到胃黏膜去了，这叫胃溃疡。
如果你长时间不吃早餐，饮食不规律，吃一顿没一顿，一开始只是腐烂你的胃粘膜，日积月累，把你的胃黏膜都腐烂穿孔了，这叫胃穿孔。
出现以上问题怎么办？怎么养胃？
第一，吃饭吃慢一点，嚼细一点，不要给胃增加负担。
第二，如果你是胃寒的人少吃一些寒性的东西，因为本身的动力不够，老是吃寒的就是雪上加霜了。
第三，多吃容易消化的东西。
第四，按时间吃饭，三餐有规律、才能保持你的胃功能。
第五，艾灸调理增加胃动力
胃寒的人，到中午12点，他还不想吃，这种人吃饭都是看手表吃饭的，他吃不吃都无所谓，因为它的胃是满的。
容易出现胀气的人，容易出现吃什么拉什么的人，容易出现大便稀溏的人，早晨天没亮容易拉肚子的人，容易出现口臭的人，这些症状的就是胃寒。
还有的人口吐清水，是胃寒，因为身体的水没有被运用起来。
反过来说，如果胃里面有热怎么办？为什么容易出现口干的现象，大家有没有发现农村在欧肥料的过程中，你把盖子一打开，一股热气上来了，这股热气，有热就相当于我们说的火。
这个火不是胃产生的，所以我们把这个火叫虚火。如果胃的动力强，还有胃分泌的胃酸过多，这时候会出现胃动力强。因为有虚火，火属于阳，阳是动力，火多了动力就会加快，胃的加工能力就会强，所以这种人会出现刚吃完过一会又饿了，还没到吃饭时间，就想着怎么还不开饭？
如果你经常出现胃溃疡的人，出现胃穿孔的人，出现胃有炎症的人，还有消化得快的人，口腔溃疡的人，统统属于胃热，胃热基本是虚热的多。
从哪些地方观察脾的功能好坏？
从哪些地方去找到脾功能的虚实寒热？从脾脏的本脏和还有胃，肌肉，口，涎，嘴唇，思虑的情绪去观察。
首先看脾经常出现的问题：脾肿大，脾为什么肿大了？因为水多了，脾是运化水的。
脾是由有两个器官组成的，一个是脾脏，还有胰腺组成，胰腺会出现什么问题呢？比如，血糖不正常，血糖出了问题不能找肾的，是应该找脾，原因是水湿困脾。大家没听过脾癌，只听过胰腺癌，其实胰腺癌就是脾癌，大家没有听过心脏有癌，其实血癌，白血病就是心癌，大家没有听过肾癌，其实尿毒症就是肾癌。
脾的本脏肿大的问题，因为水太多肿大，胰腺会出现癌症的现象，胰腺炎、胰腺癌，胰腺肿大等等，总的来说脾脏的问题和胰腺的问题我们都归属到脾系统。
第二个关于胃的问题有浅表性胃炎，有幽门螺旋杆菌，有胃胀气，还有口腔溃疡，还有胃穿孔，还有胃癌等等，所有胃部产生的病变统统归入到脾系统。
脾在体为肉
肉包括了肌肉，肥肉。胖的人都是肥肉太多了，而瘦的人没有水去化成脂肪，所以他虽然瘦，肌肉还很紧。如果一个人的肉的松说明你的肥肉太多。如果一个人肉比较紧实，说明瘦肉比较多。
脂肪是由水化生而来，所以我们把肉松的人叫脾虚，把肉紧的人叫火重。
但是脾为什么有火呢？因为脾不能把水送到心肺，体内没血和度不够，在脾里面一般分两种情况，脾一般是没火的，为什么没火？如果你在长江里面打鱼，你还怕你的船着火吗？肯定不怕，因为到处是水。
肉松的人，皮垂下来的人，那么这种人他属于脾气不足，还有一种人胖的人，基本是脂肪过多，那么脂肪过多就容易产生肥胖，肥胖的人一定跟我们的肉有关系，大家注意一个问题，我们的脾主运化，脾主四肢，那么也就是身体的所有的肥胖跟我们的脾都有关系，也就是说你喝进来的水到了脾，这是源头。如果说喝进的水送到肺，肺又不管事，上面的水排不出去，所以上身胖，如果喝进来的水肺干活了，但是水下降沉下来到了肾，肾的下水道不通，那就会下身胖。
人太胖了，是由于你的水排不出去，水湿困脾，人体没用的水往下走，去到下水道不通，这时应该把水排出去的，水排出去叫中医叫化痰去湿。
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大家记得一个关键词，这是皮带，我们把皮带以上称之为阳水，皮带以下的是阴水，一个是上面胖，一个是下面胖。上面胖的人是由于肺的通调水到功能失常引起的，所以我们在调理的过程中，主要调理的是脾加肺。
下面胖，肚子肥胖，这种人是由于水过来以后下水道不通，下水道归肾来管，因为肾主水，主要调理的是脾加肾。
有的人是腿胖，手粗，那怎么办呢？大家想一想，脾主四肢，四肢胖的找脾。
所以上身胖的重点调脾+肺，下身胖重点调脾+肾，四肢胖的重点调理脾。
有的人特别有劲，有力气，力气来源自于肌肉，肌肉有力量是因为肝给他血了，所以如果我一拳打出去这个力量是脾产生的，但是由肝给的原料，我心里想要这一拳打出去要10斤的力，肝说：10斤的力需要3克的血，马上通知司令部，司令部赶快给他送3克血到右手里面来，所以我打人的时候可以产生10斤的力量，我们人体的中枢神经每一秒的反应是30万次，速度相当的快，大家看看夫妻打架就知道了？
有的老公打老婆，但实际落下来没劲，不是真的打，这是因为人体的中枢神经反应速度快。有的人没劲，这说明是你身体的肌肉发生的力量不够或肝血不足。
讲到这以后，大家就知道了，我们的心主脉，我们的肺主皮，我们的肝主韧带、筋膜，肾主骨，脾主肉。除了这几样东西，我们身体也没有别的了，这也就告诉我们一个问题，只要你身体能说出的问题，我都能找到你的婆家，都能找到你的问题是归谁来管。
脾开窍于口
脾开窍于口，这个口是除了舌头，连接食管所有的内在的空间都是口。有的人嘴里溃疡，这是胃火旺，胃热的问题。
如果胃寒，第1会出现口淡，不想吃饭，第2，尝味道不灵敏，咸一点淡一点你好像吃不出来，味蕾味觉出现问题。味蕾不行或者是对食物味道的分别没有那么灵敏了。为什么有的人不想吃饭？
他都懒得吃，吃了之后不舒服，到胃里又消化不了，消化不了又咕咕噜噜产生胀气，他这个胃的仓库都没有空出来，你只有不吃，所以人没有胃口，也属于脾虚的表现。
脾其华在唇
如果脾虚升清不足，化生气血就不足，嘴唇的颜色就会淡白，如果血瘀胃有淤嘴唇就是暗的，如果胃有火，嘴唇颜色就是鲜红的或者暗红。
女人最大的特点是天生缺血，多数女性的脾的功能肯定下降，缺血之后，女人嘴唇出现白或者是红，为什么红，血不足，产生内热，有热它容易上火，情绪容易变，甚至是一种暗红的现象，所以在这个时候为了掩饰这些不足，很多人都去买口红。
还有很多人嘴唇的皮老是掉下来脱皮了，这是因为缺水了，有很多人烂嘴巴，烂是因为身体内在有湿有热。
在志为思
集中力量去想问题就是思，有人想问题，想半天也想不起来，越想越不清楚，这是脾虚。
有的人在上课学习的时候，眼睛看着老师，结果想到自己家小孩的事情去了，这个是脾虚。
想问题就是思，思过多了，想多了，你都不想吃饭了，因为久思伤脾，所以你不想吃，但是你再想多了还睡不着，为什么？
睡觉马上想到心，因为你想多了伤了脾，脾不能生化气血，肝无血可藏，没有血液推动，容易形成心火旺，所以睡不着。
在液为涎
涎就是口水，属于清晰的口水，流口水肯定是脾虚，口干是胃火旺，因为脾胃是一家的，中医把脾称阴土，而胃称之为阳土，实际上他们都是土是一家。
我们学完五脏之后，你就会知道，我看到口想到了脾，我看到肉想到脾，我看到嘴唇我想到脾，我看皮肤汗毛想到了肺，我看到骨头想到了肾。当你把他们分清楚了以后，我们再根据这些特点去归纳到某一家去，中医叫病位。
大家要记住一句话，学中医一定要发挥想象，中医有个特点，叫以象测脏，以象测脏就是以身体外表所发生的情况来推测你内在脏腑的功能好坏。例如：脾其华在唇，如果脾虚升清不足，化生气血就不足，嘴唇的颜色就会淡白。这就是通过身体外表所发生的情况来推测你内在脏腑的功能好坏。
我刚才说了那么多病证无非就两个情况，通过中医的以象测脏来区别，第一种是脾气虚，中气下陷，我归纳到虚寒证，第2种是水湿困脾，水过多了，胃强脾虚，这2种情况是疾病的起因，出现这2种情况如果不及时调理就会演变成严重的疾病。
我们调理身体，相当于手里拿着一杆秤，气，血，水，温度这4个生命物质都放上去秤，如果某个生命物质高了，我要把他拿一点下来，如果某个生命物质低了我要给他补一点上去。
中医的最大优势是：治未病，中医治未病是根据人的疾病发展规律去推演的，比如说我看见你缺水了，就像树的土壤水不够，那树叶肯定发黄了，树皮容易掉，反应到人体也是一样的，所以我们在观察事物时候，如果发现树容易脱皮，叶子黄了，我就知道是水少了，水少了，这颗树的结局就是干得枯萎死掉了。
如果我们要救活这颗树怎么办？我们给树加水，这个生活例子运用到中医调理就叫做滋阴，人活着无非就是4个东西，人得有气，人得有血，人得有水，还得有温度。人体缺水会出现什么样的情况？
人体的血堵了会出现什么样的情况？人体的气不循环会出现什么样的情况？人体的气不足了会出现什么样的情况？
人的疾病是有发展规律的，我们可以通过提前调理身体，达到预防疾病的发生，所以我们学习中医的主要目的是要让顾客提前调理身体，预防疾病的发生。
把虚寒和实热分清楚以后，再根据虚则补，实则泻的原则，给出调理方案。
脾气虚，脾阳不足的
虚寒症调理原则是：健脾养胃，补中益气。
健脾养胃在实际操作的时候是要脾肾同补的，因为是虚寒症，身体的温度来自于我们的肾。
虚寒症：神阙，气海、中脘、天枢，足三里穴，这几个穴位全部是腹部的，如果你的中焦一摸上去凉的，这几个穴位一次最少要用艾艾贴重复连续艾灸3遍。
如果你的脾胃经常不好，常年消化不好，常年非常消瘦的，常年气血不足的，艾灸：神阙穴，气海穴，中脘穴，天枢穴、脾俞穴，胃俞穴，命门穴，肾俞穴，足三里穴。
特别提醒大家，艾灸神阙穴，但是一定先隔盐艾灸半小时，然后再隔姜艾灸半小时，为什么加盐，因为是补肾的，为什么加姜，它是去寒的，虚的人还容易产生火，阴虚火旺的人上面是热的，但是中焦是寒的。
孕妇在怀小孩的时候，就是一根脐带连着小孩，所以它能够调节人体的阴阳补充人体的气血，神阙穴最少艾灸半小时，感觉到肚子暖为止。
艾艾贴每个的燃烧时间是10分钟，所以用艾艾贴艾灸神阙穴，每次最少连续重复用3遍，如果艾灸3遍后依然没有感觉肚子暖，再接着灸，直到肚子感觉暖为止。
如果是用艾灸精华贴，那贴一张就够了，一张的持续发热时间达4个小时。
水湿困脾，脾虚胃强
调理原则：健脾祛湿，和胃降浊。
1.刮痧泻胃经，梁丘穴，伏兔穴，脾关穴
2.艾灸脾胃+补肾
实热症主要是因为水湿困脾，胃强脾虚，也就是说进来的东西很多，结果却代谢不出去，所以调理的原则是健脾祛湿，和胃降浊。
有的人下半身胖的很，这是水湿困脾导致的，什么叫水湿困脾？
我举个例子，好比说脾就是一个抽水机，本身就应该抽水的，脾要把水往上面抽去到肺里面，肺气通调水道后，水再到肾里面用完了之后从大便小便排出去，而现在出现下水道不通，水抽不上去，就变成池塘了，把整个抽水机淹了，这种情况叫水湿困脾。
脾虚的人，瘦的人主要是脾气虚导致的，而胖的人主要是水湿困脾导致的，说简单的他的身体只要把多余的水排出去就可以了，中医叫化痰祛湿，所有这个情况要重点补脾和肾，如果肾不补，未来可能水又把他阉了。
水湿困脾是水过多了，而出现了对应的症状叫胃强脾虚的，进而出现了实热的症状。
这个时候针对于实热症的人有一个非常重要的事情，一定要保证他从食物吃进来到胃，胃的下面到小肠，小肠的下面到大肠，我们要保证这条路是通的，实热症的人一定要保证这条路是通的，所以家居的食疗上面我们要
