即可领取张大春健康观念课件”哦
公告
年3月张大春实战班学位已经开始报名，名额不多，报满为止，抢占名额联系吴助教：
年2月27日，著名影星吴孟达因肝癌去世。
为什么肝癌的死亡率如此高？都说“胃是喇叭，肝是哑巴”、胃痛你有感觉，但是没有人会说肝疼，一旦一查出肝的病，基本都是晚期了......因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官，当肝脏出现病变的时候，其剩下的健康组织尚能够应付日常代谢活动的需要，所以不容易察觉。只有当肝损害超过70%的时候才会出现显著症状，不加注意很难及早发现。肝病的发生不是一朝一夕，如何保护肝脏，如何预防肝炎、肝癌的发生？
18个细节判断肝出毛病了！无端感到疲倦、烦躁、焦虑忧郁眼睛干涩或者死鱼眼头发爱出油、面部油亮大便稀黏腥臭，粘稠（不易冲掉）消化不良，腰部赘肉增加。睡觉留口水、打呼噜、口臭、口干苦、身体有异味浑身无力，常感到疲倦，精力不集中脸色苍白，原本红润的脸颊不见了神经衰弱、记忆力下降头疼、腿痛、肩酸、腰酸情绪不稳定，脾气特别大感到累，连说话都懒得说小肚子大（常有胀气），身体浮肿牙龈容易出血，伤口容易化脓夜里睡眠不好，失眠多梦前胸后背有红痣，指甲有明显竖条纹脸庞两边有肝斑乳腺增生和妇科问题痛经手脚发凉，四肢发麻如果您有1-2种以上的症状，就必须开始调理肝胆功能了！长期不去检查或调整有可能导致你的肝功能衰竭，甚至出现更严重的症状。如何调理
俗话说，一年之计在于春。对于咱养生人来说，春季养生是万万不能缺的。
中医五行学说认为，肝属木，与春相应，因而春季养生重在养肝。该怎么养呢？饮食调理便是一个绝佳选择。医院肝病科萧焕明副主任医师指出：春天阳气逐渐生发，人体的肝气也在升发，此时既要助力阳气的升发，又要防止升发太过，所以应该选择平补、清补的饮食。然而，生活中对肝友好的平补、清补食物种类繁多、口感各异，具体该怎么选呢？其实，按照不同的时间节点，比如早春、仲春、暮春来选择相应的食物，再合适不过。早春疏肝，吃“2果”此时，吃一些佛手、金桔等气味芳香的水果，有助于疏肝理气。佛手佛手即佛手柑，是一种药食同源的水果。它作为药用时，功在疏肝理气。中医认为，佛手味辛、苦、酸，性温，能疏肝理气、和胃止痛、燥湿化痰。金桔金桔气味清新、口味酸甜、营养丰富，有疏肝理气之效。《中华本草》还载其“辛、甘，性温，归肺经”，能“理气解郁，消食化痰，醒酒”，用于“胸闷郁结、脘腹痞胀、食滞纳呆、咳嗽痰多”。金桔可直接鲜食，也可腌渍成糖渍金桔、制作果酱、冲泡花果茶等。仲春补肝，吃“2根”芋头、淮山应该不用小编介绍了吧，大家速速安排就好啦！暮春平肝，吃“2菜”暮春时节（也称晚春，4月中下旬至5月初）阳气升发过旺，很容易引动肝火。再加上此时为多雨时节，气候潮湿，便容易产生湿热。自此，养生的重点要放在“平肝气、养肝阴、祛湿热”上。在饮食方面，我们也要知道变通，应以平肝柔肝、健脾祛湿为主。此时食用一些荠菜、小白菜等性平的蔬菜，是应时之选。同时，也可以隔三岔五食用一些薏米、扁豆等祛湿良品。小编在这着重推荐既能平肝、又能祛湿的荠菜给大家~荠菜中医认为，荠菜味甘性平，有平肝明目、利尿除湿、健脾益胃、利水消肿、凉血止血、消食化积等功能。从现代营养学角度来说，荠菜富含纤维素、多种维生素以及钙、铁、磷、钾等矿物质，营养价值相当高。值得一提的是，荠菜富含膳食纤维，常吃可促进胃肠蠕动、防治便秘并减少胆固醇吸收。此外，它属于高度碱性食物，因此，胃酸分泌过多的人群适当食用可以中和胃酸。注意：荠菜属于光敏性食物，吃了以后要注意防晒。荠菜可以做馅、凉拌、煮面、做汤、调羹等。下面推荐一个荠菜食疗方：1.感冒还在输液的你来看一看，央视都播出了！！2.29岁患癌男子含泪：健康才是对家人最大的回报与责任3.肠道和各种疾病的关系，肠道健康如此重要4.张大春：肉+冰的搭配，是如何让全家人得慢性病亚健康的呢？5微循环人体微循环与健康6.张大春：为什么你明明身体很难受，去检查指标却正常呢？7.马云谈健康：上医治未病，中医治欲病，下医治已病
免费学习张老师课程
添加下方助教吴老师
-
----------------------------------------
养生真的那么重要吗？
有人问:保健品那么好，医院干嘛？
其实你真的需要改变一下健康观念了！
世界华人直销大会上，
张大春老师21分钟演讲，
风靡直销界，
所有从事养生行业的人都在学习和借用他的观念！
他的愿望和初衷就是——
让每一个家庭都有一个懂健康的人！
想要提高成交率，让顾客主动咨询
扫以下
