当过妈妈的都懂，在宝宝出生之后，宝宝的便便就成为了妈妈们判断宝宝健康的标准之一，一旦宝宝出现了拉稀等不正常的情况，那就表明宝宝的消化出现问题了。
一般来说，宝宝几乎每天都会拉2-5次便便，但是有一个宝宝，竟然8天都没拉便便了，最后医生给出的结果让妈妈恨不得打自己耳光。
这位妈妈姓魏，生了一个可爱的女宝宝，全家人都很高兴。为了让孩子长得更好，一直都是母乳喂养，婆婆也是忙这忙那的给媳妇炖汤，猪蹄、鲫鱼样样来。
最近，魏女士发现宝宝一直都没有拉便便，想着宝宝是不是便秘了。但是婆婆说没事，应该是攒肚子了。魏女士自己也上网查了下，许多妈妈都说是攒肚子了，也就没当回事。
就这样8天过去了，宝宝还是没有拉粑粑，没辙的魏女士医院进行检查，结果显示孩子得了严重的便秘，必须得赶紧治疗。医生解释到，宝宝便秘的原因有很多，消化不良只是其中一个，有的是母乳或者是奶粉上火导致，这个时候一定要给宝宝多喝水。
宝宝排便时发出以下几种“信号”，要引起警惕!
1、宝宝排便量减少，而且便便非常干燥；
2、便便难以排出，而且排便时有痛感，引起宝宝哭闹；
3、宝宝的腹部出现胀满、疼痛症状；
4、宝宝食欲减退，吃啥也没兴致。
关于便秘的三大谣言
1香蕉是解除便秘的利器吗？
传统观点认为：香蕉比软滑，长得又像便便，所以很多家长喜欢给孩子吃香蕉，认为能帮助通便。但香蕉含纤维素并不多，对便秘并没有帮助。
2喝蜂蜜水可以帮助缓解便秘吗？
妈妈们都知道1岁内宝宝不该食用蜂蜜，那么1岁以上是不是就能通过喝蜂蜜水来缓解便秘呢？其实蜂蜜的营养成分主要是糖和水（约八成糖+两成水），剩下的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质加起来也仅占0.5%左右。所以蜂蜜的营养价值最主要是提供能量，其余的“功效”可以忽略不计。
3便秘的时候喝酸奶有没有用？
很多酸奶的广告以“肠道通畅”为卖点，所以大家普遍就认为便秘、腹泻时食用酸奶有养护肠道的作用。
酸奶的确美味且营养，是不错的食物。但所谓酸奶中是否真的有“益生菌”到目前还是有争议的，就算有，吃下去后真正能到达肠道和起作用的可能性也很低。
便秘的正确解决方式
01
在饮食中增加膳食纤维。对于开始添加辅食的宝宝，给宝宝补充富含膳食纤维的果泥、菜泥、碎菜等食品，适当添加粗粮，有助于缓解宝宝便秘。
02
多给宝宝喝水。虽然我们知道光靠喝水是不能彻底解决便秘，但是身体缺水也是绝对不行的。
03
加大运动量。运动量不够也会导致排便不畅，所以多鼓励小宝宝爬坐翻走，大孩子就要多加入一些户外运动了。
04
注意冲奶粉的细节。
◆注意冲调奶粉的比例：奶粉冲调一定要按照比例，如果不按比例冲调很容易造成浓度不当，浓度过稀宝宝营养不够，浓度过浓宝宝会消化不了。
◆注意冲调奶粉的水温：奶粉的正确冲调水温在40~50℃左右。过高的水温会导致蛋白质失活变性，宝宝不易吸收。
对于便秘严重、难以痊愈的宝宝，医院做检查，通过医生诊断的方法解决宝宝便秘的问题，避免延误诊疗。
05
顺时针按摩宝贝腹部让宝贝躺在床上，妈咪四指并拢在宝贝肚脐上顺时针按摩3圈再逆时针按摩3圈（小宝贝需防肠套叠务必在转回来）。每次按摩15分钟，每天晚上做1次。
如何预防便秘
①改善饮食结构+良好排便习惯可预防便秘。
②当然要是更换配方奶粉，多吃果蔬等仍不能解决便秘，医院就诊，看看是否是乙状结肠冗长、食物过敏等原因引起的，千万不要一味粗暴使用开塞露。
③时间允许的话还应该定期给宝宝按摩，用手放在宝宝的肚子上，用2-4根手指，以肚脐为中心，顺时针按摩数分钟，有效缓解宝宝便秘的情况。
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