一向食欲不错的孩子
突然变得胃口不好
还便秘了
这可把爸爸妈妈急坏了
“孩子这是怎么了呢?”
孩子的消化能力
尚未发育完善
吃得太多
容易造成消化不良
那么该如何化解呢?
消化不良的原因宝宝的胃肠道等消化器官尚未发育成熟，容易受到饮食习惯的影响。喂养不当，胃肠道炎症、天气忽冷忽热、肚子受凉等都可能引起宝宝消化不良。尤其是喂养不当，一次摄入过多或是过少的食物，或者食物搭配不合理，都可能导致宝宝的消化功能紊乱，出现便秘、腹泻等消化不适的表现。宝宝长期消化不良，会造成营养吸收的困难，从而影响正常的生长发育。因此，改善宝宝消化问题很关键。宝宝消化不良护理要点1、在吃饭时监督宝宝要细嚼慢咽。吃饭不要太快，要把食物充分咀嚼后咽下，这样才能更好地消化。2、让孩子的饮食有规律。确保每顿饭适量不至于太多，确保食物不会含太多脂肪太过于油腻。不要让孩子吃太多的巧克力或者橘子，两者都容易引起消化不良。3、如果孩子已经出现消化不良的症状，可以考虑吃一些酵母片。碱性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是这只是一种暂时缓解症状的方法，只在短时间内有效。而且不能够修复胃酸回流导致的对食道的损伤。如果是在饭前吃这些药，则会有部分溶液留在胃里，能够增强胃壁的表面张力，可以降低胃酸回流的潜在可能性。4、还有一类药物以增强胃的活动能力为基础，促进消化系统的整体工作能力，如果使用药物应当先咨询儿科医生。可能有些父母以为孩子不愿意吃饭、不愿意喝奶就是消化不良。其实，食欲不振只是消化不良的其中一个表现。那么，要如何判断宝宝消化不良呢?宝宝消化不良的表现有哪些呢?
1.根据舌苔颜色来判断
宝宝正常的舌质颜色淡红，苔薄白而润。如果舌苔厚腻且白，那么就有可能是脾胃不和，消化不良引起的。
2.根据食欲来判断
由于胃肠道不能及时消化吃入的食物，食物堵塞在肠道中，引起宝宝食欲下降。
3.根据便便规律来判断
如果宝宝出现便秘或是腹泻的情况，且便便酸臭，那么也可能是消化不良引起的。缓解宝宝消化不良的食物1、苹果：苹果既能止泻，又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
2、西红柿：
西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎。3、酸牛奶：先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液（按每毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升），边加边搅，使成细颗粒状即成，酸牛奶易于消化。（本文部分内容源于网络版权归原作者，若侵权联系删除）
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