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3月减肥全靠它低脂低卡还饱腹,减肥党的 [复制链接]

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春节过后,又到了一年一度的减肥季节。

网友常说“每逢佳节胖十斤”,这不单是戏言,毕竟冬天和火锅,涮羊肉,奶茶、炸鸡等都太配了!一个没注意,就把自己吃膨胀了。

肥胖不仅会影响颜值,也会影响健康,所以控制体重很有必要。

不过很多人天天喊着减肥,但是管不住嘴,也实在迈不开腿,不少人甚至运用极端的“节食减肥”来控制体重。

这方法是不可取的,毕竟人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。

饭饭也是易胖体质,所以每年到了长膘季节,我就盯上了全麦面包。

它属于粗粮,热量低,其中还含有丰富的膳食纤维,能缓解肠胃的分解速度,消化时间长了,人自然饿的慢,吃的也就少了。

今天饭饭就给大家推荐一款好吃又顶饱的——优茁全麦黑麦面包。

全麦面包千千万,为什么我要推荐这款?其实市面上很多“全麦面包”,很多不符合标准。

标准的全麦面包一般符合三点:1.配料表中首位是全麦粉;2.全麦粉添加量不低于40%;3.没有糖的成分。

很显然市面上严格达到这个标准的并不多,有很多甚至在第一条就被Pass了。

这些面包里面添加了糖、油等物质.....吃多了很容易长胖。

而这款优茁全麦面包成分表一览无余,完全符合标准。

这就是为什么我要推荐这款全麦面包的原因。

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营养健康,成分纯正

撕开包装一股淡淡的谷物清香就扑鼻而来,里面还夹带着刚出炉的面包的醇香,让人迫不及待想吃上一口。

它整体颜色呈褐色,是全麦面包独有的颜色,切面紧实,还有不规则的气泡。

而且还能清晰的看到麸皮和胚乳。

全麦面包要比普通面包更加有弹性,同时按压两者,就会发现全麦面包的恢复能力更快。

吃过全麦面包的人都知道,一般的全麦面包口感较粗糙,干涩,甚至难以下咽。

所以这款面包在处理过程中,会把小麦粉中的麸皮和胚乳处理的更细。

细致处理后的面包口感松软蓬松,不干不湿恰到好处。

全麦面包又称代餐面包,看到这种面包很多人瞬间就会联想到:减肥、瘦身、高饱腹感。

全麦面包为何会拥有如此强大的作用呢?

全麦面包是用没有去掉外面麸皮、麦胚和胚乳的麦面粉制作而成的面包。

而普通面包的面粉在处理过程中,至少减少这样的成分。

所以全麦面包会比一般面包的纤维高、饱腹感好,它的营养价值也更高。

而且麸皮含有丰富的膳食纤维,它的含量越高,饱腹感就越强。

也就是说纤维越高,全麦面包越好!

这也是全麦面包成为代餐面包的重要条件之一。

麸皮中还含有丰富的维生素B族(B1、B2),其中的钙、铁、锌等微量元素,可健全消化系统,刺激肠道蠕动,促进排便,消化不良的人多吃有益。

真正的全麦面包GI值较低,可以让血糖维持在平稳的状态,能抑制脂肪的形成。

面包中还特别添加了黑麦粉,它的纤维和铁含量比一般的全麦面包更高。

加了黑麦粉的面包能让食物分解的速度变得更慢。

而且多吃黑麦还可以预防糖尿病,只需少量胰岛素就能保持人体血液平衡。

这款面包无蔗糖还轻卡,每份热量只有Kcal,吃起来完全没有负担。

有了它的存在,有肉肉的小伙伴不需要刻意节食,体重就能得到控制。

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品质有保障、好评如潮

优茁是一个专注于高品质健康食品的品牌。

一直致力于:让好吃的食品更健康,让健康的食品更好吃。

这款面包由美国Glanbia公司与暨南大学食品工程系提供研发支持。

在研发阶段试吃过超过款同类产品,只为挑选出最好的一款。

所以这款面包的质量也完全不用担心,它的成分检测结果均为合格,可大胆放心食用。

品质上乘,所以这款全麦面包上线至今,全系列产品已售出+。

它实实在在做到了“好产品让销量说话”。

而且吃过的小伙伴也是好评不断,很多人都表示这太适合减肥人士了。

好吃又健康,安全科学有保障。

冬季不想长肉的小伙伴,真的可以试试它。

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吃法多样,美味又便捷

面包采用独立包装,易携带随时随地想吃就吃,非常适合赶时间的上班族和学生。

早上来不及吃早餐,可以直接拿一包,饿了随时吃,饱腹又营养。

此外大家还可根据自己的喜好,变着花样吃它。

可以用面包机烤一下,烤出来的面包带着浓郁芳香,微热中口感更好。

或者做个营养三明治,夹一层芝士和火腿,放入烤箱烤两分钟。

烤过以后谷物变得脆脆的,外焦里软的口感,吃起来超级幸福!

休息日不想做饭,用它当主食能控卡饱腹,非常便捷。

晚上加班还能当个消遣零食吃,嘴馋也不怕有负担。

不光减肥人士可以吃,老人和小孩也可以吃。

它营养丰富,能补充人体所需的能量,而且多吃粗粮对身体好。

最主要的是,这0蔗糖又饱腹的高品质全麦面包,现在购买有优惠哦!

原价39.9元/箱的面包,饭饭粉丝福利价仅需:19.9元/箱。

换算下来超划算,一顿外卖钱就可买整整一箱。

安全放心,健康无负担,买来和家人一起吃再适合不过了。

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购买贴士

商品:全麦黑麦面包

规格:10包/箱

保质期:60天

价格:19.9元/箱

快递:圆通快递。发货地:郑州。新疆、西藏、青海不发货(很想拍买的话,也可以咨询客服,不过需补20元运费),其余地区包邮。

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