大家早上好，我是你们的小艾老师。今天我们来学习一下小儿推拿很关键的健脾要穴：补脾经小儿常见病，最常见的就是脾胃病和肺系疾病，中医认为脾胃是后天之本，气血生化之源。小儿生长发育所需的一切营养物质，均需经过脾胃运化。春季是宝宝长个的最佳时期，如果你家宝贝比别人长个慢，比较消瘦，还不爱吃饭，腹胀腹痛，大便不成形或夹有不消化食物，经常感冒，那一定要开始给宝宝强健脾胃了。你一定要知道今天的穴位：补脾经。因为小儿“脾常不足”，所以临床一般用补脾经。▌脾经的位置脾经位置：拇指外侧缘，自指尖至指根处呈一直线。▌操作要点补脾经：操作者用拇指指腹，沿着宝宝拇指外侧，从指尖推向指根，反复推3分钟。补脾经：向心推，由指尖推向指根处。（临床多用补法）清脾经：离心推，由指根推向指尖处。清补脾经：在指尖与指根之间来回推。一般临床常用补法。或者清补脾经来回推。▌功效和适应症1.补脾经:健脾胃，补气血。2.清脾经:清热利湿，化痰止呕。3.清补脾经:和胃消食、增进食欲。适应症1.补脾经常用于脾胃虚弱、气血不足所致的食欲不振，肌肉消瘦，消化不良。2.清脾经常用于湿热熏蒸，皮肤发黄，恶心呕吐，腹泻，食积等实证。3.清补脾经常用于治疗饮食停滞、脾胃不和而引起的胃脘痞闷，吞酸纳呆，腹泻，呕吐。4.日常还可以配合揉板门、运内八卦、摩腹、按揉足三里、捏脊一起进行健脾胃保健推拿。5.宝宝脾虚流口水用补脾经和四横纹、补肺经和用，每天5分钟，效果显著。增强孩子的食欲，促进宝宝的胃肠蠕动，有助于消化和吸收，从而提高抵抗力。▌注意事项1.每天推拿1-2次，推拿以小孩左手为主，力度轻柔，可用甘油或痱子粉当介质；2.每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况；3.健脾胃需要一个过程，日常忌口是关键。少食生冷刺激，多喝温开水，少喝甜饮品，补充优质蛋白，养成规律饮食习惯，忌暴饮暴食。3.如有疾病，医院就诊，避免耽误病情。更多育儿干货可以点击下方：每日一穴：小儿穴位
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