白癜风需要多少钱 http://pf.39.net/bdfyy/田老师指导牙齿的健康对从小的养成的很重要的，因为一旦小时候不注重牙齿健康，那么牙疼起来可真是叫天天不应，叫地地不灵的，饭也吃不下睡也睡不好，只要牙疼那就是遭罪。所以孩子从小的牙齿健康可是需要引起家长的注意。现在进入我们大众视野的零食产品变得越来越多起来，令孩子们茶饭不思的零食也随时能够让孩子们的牙齿健康受到侵害。此素材为大家就宝宝的牙一一道来，希望为各位新手爸妈排忧解难，有一个明明白白的指导！孕妇学校服务后延，开设家长学校，已经成为广大新手爸妈的最普遍的需求，故此素材可设为家长学校必修课，或准姥姥、奶奶训练营的课程，到课率将极高！
第四次全国口腔流行病学调查数据显示，我国5岁儿童患龋率70.9%。我国儿童患龋率呈现上升态势，龋病防治现状不容乐观。
不少家长看到这个调查不以为然，觉得孩子的乳牙坏了有什么关系呢，反应都要换的。事实上，孩子的乳牙龋坏对孩子的颜值影响大，影响孩子的外表也会影响孩子的心理，导致孩子自卑，所以孩子的乳牙坏了，家长不要想着等换恒牙就好了，一定要及时要孩子去看牙医。
孩子乳牙龋坏，对娃危害大，家长别不以为然
、影响孩子的自信心和社交
孩子四岁左右，开始很喜欢交朋友，但是如果孩子张开嘴巴就是一口烂牙的话，很容易被好朋友嘲笑。而且孩子的乳牙龋坏太多的话，口腔里面细菌多，自然也容易出现口臭的情况，小朋友也不愿意跟他玩。这会让孩子不自信，甚至是自卑，影响孩子的社交。
2、导致孩子丑，臭，瘦影响颜值
丑：
如果孩子乳牙龋坏得比较严重的话，肯定会影响颜值。
打开嘴巴一口烂牙，绝对是颜值的减分项。如果孩子左边的牙齿龋坏严重，就会习惯性用右边来进行咀嚼，会导致孩子一边脸大一边脸小。看起来两侧脸大小不一。
臭：
龋坏的牙齿里面藏污纳垢，而且细菌很多，孩子张开嘴，可能就让人退避三舍。口臭也会让孩子很自卑。
瘦：
孩子到一岁之后就要吃饭菜，就需要牙齿来解决了，到三岁之后需要解决的食物会更多一些，如果孩子的乳牙已经龋坏，就会导致孩子吃东西囫囵吞枣，胃口不好，食物消化不良，导致孩子生长发育受影响比较瘦。
3、影响孩子发音
我们口腔的发音不单会动用到我们的喉咙，其实舌头嘴唇以及咀嚼肌都会动用到。
孩子的乳牙龋坏的时候，咀嚼肌没有得到足够的锻炼，所以咀嚼肌没有力气，发音会不清晰，甚至会不标准。
4、影响恒牙的长出
乳牙龋坏太严重，恒牙还没有长出来就掉了，很容易导致牙齿长不平，长歪了。或者说烂得太严重，影响牙床下面恒牙的萌出。
想一想孩子的乳牙如果坏了，确实对孩子的影响挺大的，所以身为家长一定要保护好孩子的乳牙。
保护孩子的乳牙，不是等着孩子的牙齿坏了才去补，而是提前保护好孩子的牙齿。
所以当孩子的乳牙坏了，家长要引起重视，一定要及时去看牙医。
黄帝内经：不治已病治未病。
孩子的牙齿健康关系到孩子的颜值和心理健康，最好要提前预防，效果更好。
预防龋齿从孕期开始，家长做到“三补四勤五不要”，让娃拥有一口好牙
三补：孕期补钙，出生后补维生素D，及时补牙
（）孕期哺乳期注意补钙
孩子的乳牙并不是出生后才长出来的，早在孕6周时乳牙胚就已经开始发育，到孕5个月时恒牙胚开始发育。到了孕9周，胎儿全部乳牙以及一部分恒牙的牙胚已形成，并钙化完全。
出生后孩子的牙齿才慢慢地萌出来，并不是长出来。
我们的牙齿之所以这么硬，主要也是因为有大量的钙，而在乳牙形成期妈妈一定要注意补钙。
因为乳牙在孕早期就已经开始发育，建议孕早期妈妈胃口再不好也要考虑喝奶，吃不下奶粉就喝纯牛奶，喝不下纯牛奶可以考虑喝酸奶，因为奶类含钙丰富而且吸收好。建议每天毫克的钙。
到了孕中晚期及哺乳期，每天至少毫克的钙，建议通过牛奶食物来补充，如果不够也可以通过钙片补充。
（2）出生后补维生素D
孩子主要的食物是母乳，母乳中含有大量的钙，但是维生素D含量极少。而对于孩子来说，没有维生素D再多的钙也只能浪费，所以必须要每天补IU以上的维生素D，以促进钙在孩子肠道的吸收，促进钙更好的沉积到孩子的骨骼和牙齿中。
孩子一岁之后要经常带孩子到户外运动，太阳照到孩子的皮肤上，也可以刺激维生素D的生成。
（3）及时补牙
建议孩子的乳牙坏了要及时补，因为孩子的坏牙是会传染的，比如传染给邻居的牙齿，导致孩子的牙齿越坏越多，还可能会坏得太厉害，导致恒牙长出来不整齐。
所以孩子的乳牙坏了要及时补，除了乳牙坏了要尽快补之外，还建议孩子六岁长出六龄牙时（也就是孩子的每一颗恒牙的大牙，要用一辈子的）尽早给孩子进行窝沟封闭。
四勤：勤洗口腔，勤刷牙，勤咀嚼，勤看牙医
《中国居民口腔健康指南》建议孩子出生就要洗口腔，长牙后刷牙，每半年看一次牙科。
（）勤洗口腔
出生后就用纱布给孩子清洗口腔，注意动作要轻柔，纱布要消毒在太阳下暴晒。从小洗口腔会让孩子习惯有东西在口腔里动，以后更容易接受刷牙。
（2）勤给孩子刷牙
长牙后用指套牙刷，家长帮刷，两岁可以用适龄的儿童刷牙，但是孩子的精细动作不太到位，建议还是家长帮刷。
国外牙医建议，我们要帮孩子刷牙刷到六岁后，等孩子可以自己拿笔清楚地写下自己的名字时，再让孩子自己刷牙。
而且刷牙的方法也很重要，是从牙根向上刷，而不是横着刷，牙刷的刷毛要尽可能细，刷毛斜向45度进行刷，把牙龈和牙缝的食物残渣刷出来。
（3）勤咀嚼
牙齿是用进废退，咀嚼的时候主要是用牙齿，孩子在十个月吃辅食的时候，就要给孩子自己咀嚼水果丁，蔬菜丁和肉丁了。
（4）勤看牙医
半年看一次牙医，必要时给孩子进行氟化护齿，或者是给孩子进行爱牙的教育，时时观察的健康情况，相当于给孩子的牙齿进行一次体检。
五不要：不要一直吃软烂食物，不要奶睡，不要喝夜奶过久，不要用奶瓶太久，不要吃太多甜食
①不要一直给孩子吃太软的食物
有些孩子到一岁了还没有吃过饭，都是吃米糊或者软的粥，之前提到孩子的牙齿是越来越健康的，所以要注意孩子大概在8个月时就可以吃软饭了，慢慢一岁就可以咀嚼一些小块的肉或者菜了。
②不要奶睡要人工喂养
不少母乳喂养的妈妈觉得孩子哄睡很方便，直接喂奶很快就睡着了。但是人工喂养的不建议让孩子含着奶嘴睡觉，这样对孩子的牙齿非常不利。
③岁之后不要再喝夜奶
特别是喝奶粉的孩子，一岁之后还频繁地喝夜奶，孩子容易喝着喝着就睡着了，而嘴巴里还有一口奶，这口奶的糖变会让孩子牙齿里面的致龋菌繁殖，导致孩子牙齿龋坏。
④两岁后不要用奶瓶
建议孩子从一岁开始就要试着用杯子喝奶，喝水，一岁半到二岁就停止使用奶瓶。
⑤不要给孩子吃太多甜食，比如饼干，饮料甚至果汁
一岁前不要吃含有糖的食物，果汁都不要给孩子喝，三岁前尽可能少吃含糖高的食物，比如饮料，蛋糕等。三岁之后也就控制甜食的摄入。
世卫组织建议：禁止食品生产商在3岁以下婴幼儿食品及饮料中添加游离糖。（包括所有糖浆、蜂蜜、果汁、浓缩果汁或甜味剂如糖精、安赛蜜、三氯蔗糖、阿斯巴甜、甜叶菊）果汁和浓缩果汁（除少量添加的柠檬或柠檬汁作为防腐剂）
要想孩子牙齿好，四件小事每天坚持做，让孩子口腔更健康
、给足钙，别让孩子缺钙
补钙能够有效的帮助维护牙齿的健康，增强牙齿的坚韧度。钙是能够防止骨质疏松的，所以定期补钙很重要。
补钙的话，从饮食之中就可以帮助孩子补充。家长多准备一些富含钙元素的食物给孩子吃，在一日三餐之中规范的饮食，保证营养的吸收。
2、正确的刷牙
早晚刷牙是非常重要的，并且刷牙要刷干净，不能敷衍了事，特别是在孩子开始经常吃零食的年纪一定要严格的管理好孩子的刷牙过程，避免牙结石或者蛀牙等等不良情况的产生。
如果家长在刷牙这件事情上不严格的要求孩子，那么他们很容易就敷衍了事，从而并没有形成很好的刷牙习惯，一些细菌和食物残留在孩子的口腔之中就要“作威作福”了。
然后在选择牙刷的时候要注意选用适合孩子的儿童牙刷，不然很容易让孩子出现牙龈上的刺激出血。还要记得牙刷是要定期换的，一般-3个月就可以换一次牙刷了。
3、控制孩子吃甜食的时间和分量
甜食对于孩子们来说是很难以拒绝的东西，但是吃多了甜食却是十分伤害牙齿和身体的。
所以吃甜食也要适量控制，尽量少让孩子吃零食。长期食用甜食容易产生了口腔疾病，那么到时候再治疗就会很难受。而且关于牙齿的护理和治疗的费用近几年也是水涨船高的。
再有就是睡前要注意不要让孩子吃甜食，睡觉前如果让孩子摄入甜食的话，那么对于牙釉质的损伤是非常大的，同时还会引发很多口腔问题的出现。
不仅仅是吃甜食，孩子在使用一些过冰的东西的时候也要注意，太冰的东西是会刺激到牙龈的，很容易引起牙齿酸胀，同时一些垃圾食品也会危害到孩子口腔的健康。
4、平时要注意口腔的卫生
这里所指的口腔卫生是一些对口腔作出不干净的行为，就比如很多孩子喜欢咬笔头或者咬手指，笔和手指这些东西都不能保证绝对的干净，所以这些不卫生的坏习惯家长们一定要警告孩子要改掉。
写在最后：
我们的牙齿换了一次之后就成了不可再生的了，所以牙好身体好，家长一定要从小就要注意，
孩子有一口好牙，才能吃得香长得好更健康更阳光。
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