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过年吃太多害怕不消化不用担心,6道药膳助 [复制链接]

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小编导读:过年期间总免不了大吃大喝,不过对于需要控制血脂、体重或是脾胃功能不太强的朋友们,享受美食的同时也要注意健康。说到健胃消食,山楂是首选,今天小编特地为您准备了几道山楂药膳做法,助您消食降脂,畅享美食!

小说名药健康链接?山楂饼?山楂山药羹鲜山楂克,鲜山药克,调味品各适量。山楂去核,洗净,切成薄片。山药去皮洗净,剖开,斜切成薄片。锅内加鲜汤、山药片、山楂片烧开,撇去浮沫,放入味精、精盐调味,用湿淀粉勾芡即成,每日1剂。减肥降脂。适用于单纯性肥胖症。鲜香适口,营养丰富。高脂血症、脂肪肝者服食尤为适宜。?山楂粥山楂30克(鲜者加倍),大米克,砂糖适量。将山楂择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时,调入砂糖,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。健脾胃,消食积,散瘀血。适用于食积停滞,肉积不消,腹痛,腹泻,小儿乳食不消以及高血压,冠心病,高脂血症等。清淡适口,理气消积。消化不良者服食尤为适宜。?山楂胡桃仁茶山楂50克,胡桃仁克,白糖克。将山楂水煎取汁约0毫升,胡桃仁用水磨细,将山楂汁煮沸,倒入白糖拌匀,再将胡桃仁汁缓慢倒入,搅匀,煮沸即成,频频饮服,每日1剂。补肾润肺,生津润肠。适用于津液亏虚,口干燥渴,小便短黄,大便秘结,食欲不振等。香甜适口,补肾益气。消化不良者服用尤为适宜。?桂皮山楂饮桂皮6克,山楂10克,红糖30克。将桂皮、山楂加清水适量,武火煮沸后,转文火煮30分钟,去渣取汁,纳入红糖烊化饮服,每日1剂。温胃散寒,消食导滞。适用于胃脘闷满作痛,干噫食臭之气,厌食而大便不爽等。香甜适口,理气消胀。消化不良者服用尤为适宜。?山楂荷叶茶山楂、荷叶、苡仁各50克,葱白30克,白糖适量。将四药水煎取汁,白糖调味,代茶频饮,每日1剂。理脾化浊。适用于痰浊阻滞,形体丰肥所致的冠心病心绞痛。香甜适口,理气消胀。消化不良者服用尤为适宜

我这个相亲经历,和那个标题为《关于我3月的一次相亲。》几乎一模一样,可能稍微比他好一点点。

本人今年25,今年大年初3,我妈给我介绍了一个相亲妹子,23岁。没有媒人,是街坊也是她的嫂子直接带到我家里面来的。(她跟她嫂子关系特别好)妹子特别害羞,在我家见面全程躲在她嫂子旁边,我根本看不到她的长相,身材很廋,那种病态的廋,(后来才知道cm,35KG)。然后聊了几句,让我们加

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