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减肥减不下来中医调泌降脂,养生又有效 [复制链接]

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随着生活水平的提高,生活节奏加快,肥胖的人群也越来越多,肥胖不仅影响工作、生活、美观,而且对健康有很大的危害性。

肥胖危害多

肥胖是诱发慢性病的“罪魁祸首”之一,过度肥胖本身会引起气喘、疲劳、多汗、睡眠困难、腰痛、髋/膝关节痛、抑郁、消化不良、月经失调、不孕/不育、多毛等症状。很多常见慢性病,如心血管病、脑血管病、糖尿病、痛风/高尿酸血症、呼吸睡眠暂停综合征、肝脏和胆囊疾病、甚至骨关节疾病和抑郁症都和肥胖有密切关系。

中医对肥胖的认识

早在两千多年前,古人就已经认识到肥胖是与以下因素有关。

○先天因素:先天肥胖由先天禀赋所决定的,与现代医学遗传因素的观点相似。临床中发现:父母为肥胖者,子女成人后肥胖的概率较大。

○饮食不节:过食肥甘厚味,令人碍胃,影响脾的运化,水谷精微不能化成精血,膏脂痰浊蓄积,湿热内生,留于孔窍、肌肤而成肥胖。

○脾虚失运,痰湿内生,形成肥胖。

○劳逸失调:久坐少动久坐久卧,伤及气血,少动多静,气血郁滞,使脾气运化无力;转输失调,膏脂内聚,使人肥胖。

中医治疗肥胖有妙招

针灸疗法

针灸能有效地控制肥胖患者的食欲,配合正确的饮食方法、运动方法、生活习惯等,从根本上解决患者的不良生活习性,达到改善身体代谢、做好体重管理的作用。

适宜人群

针灸减肥人群适宜年龄大约在18-65岁之间,如单纯性肥胖,腹型肥胖,产后肥胖,男性的“啤酒肚”等等。

饮食原则

在针灸减肥的过程中,饮食上采用均衡的营养膳食,逐渐养成良好的饮食习惯,同时增加运动,更有利于体重管理。

穴位埋线

穴位埋线是以线代针,将可被人体吸收的手术羊肠线埋入穴位,其在人体内软化、分解、液化和吸收,对穴位产生生理、物理及生化刺激,调整体内的内分泌、神经系统及新陈代谢,来达到管理体重的目的。

3月13日,医院谢长才教授团队与梧州市妇幼保健院、梧州市妇幼保健医疗集团在我院共同举行“梧州市妇幼保健院、广东省针灸学会肥胖专病联盟、医院针灸肥胖内分泌团队联合义诊活动”,为现场群众提供专业的体重管理指导。

注意事项:

★选择穴位埋线的患者如果有晕针晕血病史请告知医生,同时选择平躺位埋线。

★选择穴位埋线患者不宜精神紧张、大汗、劳累后或饥饿时埋线。

★穴位埋线后1-3天内禁止进行剧烈运动,防止埋线部位出现肿胀。

★穴位埋线后1-7天内埋线部位可能会出现黄豆大小硬结,属正常现象,通常在7-10天左右消失。

★穴位埋线后1-3天左右常有胀痛等症状出现,甚者会行走略有不便,随着体内可吸收蛋白线的消失症状随之消失。

★穴位埋线后常有淤青等症状出现,月经期间不宜埋线。

★穴位埋线有可能会出现过敏,即对医用蛋白线发生蛋白质过敏,表现为埋线1-2周后穴位出现硬结,伴有红肿热痛等较为严重的过敏反应出现,这种情况是属于患者个人过敏体质原因造成,需及时找医生作相应处理。

★在选择穴位埋线治疗后1周内尽量减少海鲜等高蛋白饮食,防止埋线后过敏反应的发生。

咨询地址1:梧州市蝶山一路28号梧州市妇幼保健院2楼中医理疗科

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咨询地址2:梧州市下三云路62号梧州市妇幼保健院社区楼3楼中医妇科

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文字:陈燕、郑春华

编辑:邓水莲、周幸

审核:陈伟坚

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