白癜风品牌医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/5080/第期:警营声力量音频:00::44
文/网络图/网络
主播/魏航(黄州公安分局辅警)
他的成功给了平凡人一点念想。
史蒂夫·纳什是我最喜欢的NBA球员。这是个身体瘦弱的加拿大白人,背部神经有着严重伤病,被认为是“天赋最差的篮球巨星”。这样一个人,获得了“连庄”MVP:连续两个赛季的最有价值球员。历史上只有十个人做到这点,其余九人都是乔丹、张伯伦等旷世大神。
纳什出了名的自律:不吃糖、油炸和深加工食品。训练日里,他一天吃六餐:麦片粥(不含谷蛋白)、杏仁切片、生坚果、水果、蔬菜、糙米饭、胡萝卜和生吃芹菜。他和队友格兰特·希尔彼此劝励,不吃巧克力,不吃高热量食品。希尔还“偶尔犯戒被抓住”,而纳什真没被见到破例。纳什把他的食谱推荐给队友。于是,太阳队的年轻人都成了纳什的跟班,然后表现脱胎换骨。整个球队都在尽量跟着纳什:吃喝,作息,训练,保持健康的氛围……
纳什的成功给了平凡的普通人一点点念想:如果没有天赋,你永远成不了科比或者麦迪;但如果足够勤奋自律,至少你还有机会成为纳什。
天赋,上天给的;自律,决定权在你。
让欲望匹配你的现实,欲望管理是重要的人生技能,是要尽早培养、锻造的素养。
从感性的角度,过度的欲望会吞噬你。饮食男女,人之大欲。欲望连同本心,不必畏惧,但过度的欲望会吞噬你。从人生的角度,一定要懂得节制,不要肆意地放纵欲望。不信?你去问问隋炀帝杨广。
(未完待续)
审核:雷洪郭子华
校对:刘韵诗潘晓婷
编辑:刘韵诗
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