消化内科大夫1种食物敞开吃,幽门菌正常了 [复制链接]

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胃病具有较高的发病率，发病快速，生活中气候的变化、饮食不当、幽门螺杆菌感染都可引起胃病的发生。当人体的胃粘膜会受到损伤，进而严重影响胃部功能，患者病发后会逐渐出现多种消化系统症状，若患者的病情得不到及时的治疗，患者会出现营养不良、贫血的症状，严重影响着患者的身体健康和生活质量。

引发胃病的原因：

1、饮食因素

饮食因素是造成胃病的主要因素，像是长期食用生冷刺激的食物、辛辣的食物、易过敏的食物、腐败的变质食物。或是有暴饮暴食、三餐不定的不良饮食习惯，都会对胃产生巨大的伤害，长久以往会造成各类慢性胃病。

临床上症状以呕吐、恶心、腹痛和腹泻为主，从预防的角度，建议注意饮食的卫生以及对每顿餐食的定时、定量控制。

2、天气因素

气温的突然变化，较冷的环境会增加胃蠕动，过热的天气降低了体内胃酸及消化酶的分泌量，这些变化都可引发急性胃炎等胃病。所以，胃病的养护还需根据天气的特征进行，适当的保暖和散热方法，是保证自己胃功能正常的有效措施。

3、精神因素

精神因素与胃病有着密切的联系。当人在心情愉快的时候，神经系统正常活动，有助于慢性胃病的康复，相反，如果长期精神紧张，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而加重或引发胃病。

消化内科大夫：1种食物敞开吃，抑菌养胃，胃会感谢你

药物让人眼花缭乱，并且都会对胃部有一些这样那样的副作用，因此，建议在遵循医嘱的同时得，利用一些具有杀菌养胃功效的食物来进行配合食疗。

这个帮手就是说的绣杆菌粉，缓解胃部酸胀、刺痛的症状，杀菌消炎，在及时修复受胃壁的同时，另一方面也有助于体内阳气的生长，双歧杆菌保护胃黏膜、抑制幽门螺杆菌的生长，结合特有葡聚糖滋润胃部，起到双重护胃的作用。

想要胃好，生活中还要做好2点

1、心理教育

慢性胃炎患者在日常生活中都有腹痛腹胀、反酸以及贫血等问题，这些症状将严重地影响到患者的正常生活，甚至容易导致患者出现恐惧、焦虑、过度紧张等负面情绪。因此在临床的治疗中，护理人员应用多多与患者、与其家属沟通，尽量掌握患者的心理状态，并及时运用科学的办法缓解患者情绪上的压力，帮助患者正确地看待疾病。

在实际工作中护理人员可以运用音乐疗法、圆桌分享等办法来减轻患者的心理压力，指导患者学会在应对症状时的处理办法，比如正确的按压方法、呼吸方法以及止痛方法。

2、饮食护理

慢性胃炎的饮食要遵循相应的原则，首先就是要注意好酸碱的平衡，当胃酸分泌过多时，患者可以喝牛奶、豆浆、馒头、面包来中和患者的胃酸；当胃酸分泌比较少的时候，患者可以喝浓缩后的肉汤、鸡汤或者带有酸味的水果等来刺激患者胃液的分泌量，帮助患者更好地消失食物；患者要尽量避免吃会引起腹部胀气以及含有较多纤维的食物，比如豆类、豆制品、芹菜等。

患者在日常生活中要注重饮食保健，改善自己的烹饪技巧，增加食物的色香味，增进食欲；饮食上要以鱼、肝、瘦肉和蔬菜，通过合理的饮食，减少对胃部的刺激。

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