小孩白癜风治疗方案 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4793218.html春节过后，又到了一年一度的减肥季节。
网友常说“每逢佳节胖十斤”，这不单是戏言，毕竟冬天和火锅，涮羊肉，奶茶、炸鸡等都太配了！一个没注意，就把自己吃膨胀了。
肥胖不仅会影响颜值，也会影响健康，所以控制体重很有必要。
不过很多人天天喊着减肥，但是管不住嘴，也实在迈不开腿，不少人甚至运用极端的“节食减肥”来控制体重。
这方法是不可取的，毕竟人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。
饭饭也是易胖体质，所以每年到了长膘季节，我就盯上了全麦面包。
它属于粗粮，热量低，其中还含有丰富的膳食纤维，能缓解肠胃的分解速度，消化时间长了，人自然饿的慢，吃的也就少了。
今天饭饭就给大家推荐一款好吃又顶饱的——优茁全麦黑麦面包。
全麦面包千千万，为什么我要推荐这款？其实市面上很多“全麦面包”，很多不符合标准。
标准的全麦面包一般符合三点：1.配料表中首位是全麦粉；2.全麦粉添加量不低于40%；3.没有糖的成分。
很显然市面上严格达到这个标准的并不多，有很多甚至在第一条就被Pass了。
这些面包里面添加了糖、油等物质.....吃多了很容易长胖。
而这款优茁全麦面包成分表一览无余，完全符合标准。
这就是为什么我要推荐这款全麦面包的原因。
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营养健康，成分纯正
撕开包装一股淡淡的谷物清香就扑鼻而来，里面还夹带着刚出炉的面包的醇香，让人迫不及待想吃上一口。
它整体颜色呈褐色，是全麦面包独有的颜色，切面紧实，还有不规则的气泡。
而且还能清晰的看到麸皮和胚乳。
全麦面包要比普通面包更加有弹性，同时按压两者，就会发现全麦面包的恢复能力更快。
吃过全麦面包的人都知道，一般的全麦面包口感较粗糙，干涩，甚至难以下咽。
所以这款面包在处理过程中，会把小麦粉中的麸皮和胚乳处理的更细。
细致处理后的面包口感松软蓬松，不干不湿恰到好处。
全麦面包又称代餐面包，看到这种面包很多人瞬间就会联想到：减肥、瘦身、高饱腹感。
全麦面包为何会拥有如此强大的作用呢？
全麦面包是用没有去掉外面麸皮、麦胚和胚乳的麦面粉制作而成的面包。
而普通面包的面粉在处理过程中，至少减少这样的成分。
所以全麦面包会比一般面包的纤维高、饱腹感好，它的营养价值也更高。
而且麸皮含有丰富的膳食纤维，它的含量越高，饱腹感就越强。
也就是说纤维越高，全麦面包越好！
这也是全麦面包成为代餐面包的重要条件之一。
麸皮中还含有丰富的维生素B族（B1、B2），其中的钙、铁、锌等微量元素，可健全消化系统，刺激肠道蠕动，促进排便，消化不良的人多吃有益。
真正的全麦面包GI值较低，可以让血糖维持在平稳的状态，能抑制脂肪的形成。
面包中还特别添加了黑麦粉，它的纤维和铁含量比一般的全麦面包更高。
加了黑麦粉的面包能让食物分解的速度变得更慢。
而且多吃黑麦还可以预防糖尿病，只需少量胰岛素就能保持人体血液平衡。
这款面包无蔗糖还轻卡，每份热量只有Kcal，吃起来完全没有负担。
有了它的存在，有肉肉的小伙伴不需要刻意节食，体重就能得到控制。
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品质有保障、好评如潮
优茁是一个专注于高品质健康食品的品牌。
一直致力于：让好吃的食品更健康,让健康的食品更好吃。
这款面包由美国Glanbia公司与暨南大学食品工程系提供研发支持。
在研发阶段试吃过超过款同类产品，只为挑选出最好的一款。
所以这款面包的质量也完全不用担心，它的成分检测结果均为合格，可大胆放心食用。
品质上乘，所以这款全麦面包上线至今，全系列产品已售出+。
它实实在在做到了“好产品让销量说话”。
而且吃过的小伙伴也是好评不断，很多人都表示这太适合减肥人士了。
好吃又健康，安全科学有保障。
冬季不想长肉的小伙伴，真的可以试试它。
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吃法多样，美味又便捷
面包采用独立包装，易携带随时随地想吃就吃，非常适合赶时间的上班族和学生。
早上来不及吃早餐，可以直接拿一包，饿了随时吃，饱腹又营养。
此外大家还可根据自己的喜好，变着花样吃它。
可以用面包机烤一下，烤出来的面包带着浓郁芳香，微热中口感更好。
或者做个营养三明治，夹一层芝士和火腿，放入烤箱烤两分钟。
烤过以后谷物变得脆脆的，外焦里软的口感，吃起来超级幸福！
休息日不想做饭，用它当主食能控卡饱腹，非常便捷。
晚上加班还能当个消遣零食吃，嘴馋也不怕有负担。
不光减肥人士可以吃，老人和小孩也可以吃。
它营养丰富，能补充人体所需的能量，而且多吃粗粮对身体好。
最主要的是，这0蔗糖又饱腹的高品质全麦面包，现在购买有优惠哦！
原价39.9元/箱的面包，饭饭粉丝福利价仅需：19.9元/箱。
换算下来超划算，一顿外卖钱就可买整整一箱。
安全放心，健康无负担，买来和家人一起吃再适合不过了。
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购买贴士
商品：全麦黑麦面包
规格：10包/箱
保质期：60天
价格：19.9元/箱
快递：圆通快递。发货地:郑州。新疆、西藏、青海不发货（很想拍买的话，也可以咨询客服，不过需补20元运费），其余地区包邮。
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