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牛肉,富含优质蛋白质,脂肪含量较少,常吃牛肉对咱们的肌肉增长、力量增加很有帮助。杏鲍菇,肉质肥厚且营养丰富。今天我们就来做一道营养丰富的杏鲍菇炒牛肉,喜欢的朋友赶紧学起来吧!
杏鲍菇炒牛肉
步骤:
1、准备食材,牛肉切丁备用。杏鲍菇洗净切丁备用。
2、牛肉加入适量生抽、黑胡椒粉、食用油、生粉抓匀腌制一会。
3、调一碗料汁:老抽、生抽、蚝油、盐、鸡精、糖、水、生粉搅拌均匀备用。
4、锅里加油,先把杏鲍菇炒熟。
5、杏鲍菇炒熟后盛出,再次倒油,加入牛肉丁炒熟。
6、牛肉炒熟后,把刚刚炒好的杏鲍菇倒入锅里翻炒。
7、翻炒一会倒入前面调好的料汁翻炒均匀即可出锅。
杏鲍菇炒牛肉完成啦!开动吧!
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