妍妍才刚刚五个多月，一家人就开始为了宝宝的添加辅食问题忙碌了起来。但是意见的不统一，也给家里人添了矛盾。奶奶说一定要给孩子的辅食里放上一点盐的，要不然对孩子的成长会造成影响。
妈妈却说，科学的育儿理念是孩子在一岁之前的辅食是不能添加盐的。就这样的一个辅食添加，就会给两代人造成了一个不能统一的意见。那么，宝宝的辅食添加，要怎么样才能做到真正的科学喂养呢？
在孩子的成长过程中，从宝宝刚出生的第一口母乳或配方奶再到宝宝四到六个月的第一口辅食添加，可以说是，每一口都让做父母的操碎了心。尤其是在宝宝的辅食添加阶段，需要操心的事情就变得更多了。
担心辅食添加不合理？记住这4个添加要点，喂养其实很简单
1、喂辅食要循序渐进
通常情况下给宝宝添加辅食，先添加谷物（米粉糊），一般第一口辅食推荐强化铁米粉，然后是蛋类蛋黄泥、蔬菜泥、果泥、肉类等，依序进行。刚开始添加辅食是试吃，少量尝试，量大概是一个勺尖，如果喜欢吃，可以再增加一个勺尖。辅食要一样一样地添加，一种新辅食添加5天左右，宝宝没不良反应再添加下一种辅食。
2、早点吃鱼
孩子在添加辅食的时候就可以给孩子买一些鱼泥，在孩子8个月的时候，就可以考虑给孩子买一些鳕鱼或者三文鱼，这些鱼刺比较少，肉质比较鲜美的海鱼给孩子做辅食。
海鱼里面不仅有优质的蛋白质，而且还有丰富的DHA，对于孩子的大脑和视力发育都大有帮助
还可以考虑给孩子买一些鳕鱼、鱼肠做零食。在购买的时候尽可能选择鳕鱼含量大于70%的，添加剂是比较少的。
专家建议孩子每天补充毫克的DHA，对于大脑和视力发育大有好处，孩子反应会更快，记忆力会更强。
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