首先了解一下什么是消化不良
一般提到的消化不良指的是功能性消化不良，常见症状有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，而且经检查引起上述症状不是由于器质性疾病。症状可持续或反复发作，病程超过一个月或在过去的一年中累计超过三个月。功能性消化不良是临床上最常见的一种功能性胃肠病。也就是说身体上没有真正的疾病，只是消化功能（包括运动功能和分泌功能）出现了问题。从消化不良的定义来看，消化不良似乎不是一种器质性疾病，与胃病的交集不多。
胃病和消化不良是一会事儿吗？
“胃病”这个概念很宽泛，发生在胃这个器官的病都可以叫胃病。其中良性疾病最常见的是胃炎，最常见的包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡病、胃溃疡、胃肠道功能性疾病和胃肠动力异常。恶性疾病最常见的是胃癌、间质瘤等。消化不良是整个消化道的疾病，是个广泛的概念，不等同于胃病，但可反映胃部不适。之所以很多人会把消化不良与胃病联系在一起主要是因为二者症状很多相似，但病因却完全性不同。
常见的胃病都可能有的症状包括：腹胀、反酸、嗳气、食欲不振、早饱等，确实与消化不良很类似，而导致胃病的原因有:幽门螺杆菌、胃酸分泌过多、肿瘤、浓茶、咖啡，刺激性食物、精神刺激、药物损伤等。
消化不良患者不必有过大心理压力
一般来说，如果诊断为功能性消化不良，那么说明证疾病处于发展的初级阶段，几乎完全没有担心的必要，就像感冒发生在健康的年轻人身上，绝大部分都可以不治而愈。而并不是所有的患者都会认识到这一点，每个人耐受的不同，就会出现不同的反应，本来是很轻的疾病，自己却认为很重，这时候的他就会顾虑重重。这时候，他接受的信息很重要，接受的方式更重要。铺天盖地的虚假广告就是为他们准备的，忽悠你的钱包，紧紧抓住担心的心理，顺着疾病的症状，把可能性夸大，然后收网，被骗了钱，吃了不必要的药物还很高兴。
医学界有一句名言叫做：有时治愈，常常帮助，总是安慰。
来门诊的患者很多一部分完全是对自己以及对疾病的不了解导致的茫然和恐慌。消化不良的患者时常拿着胃镜图片对我说，你看，我都糜烂了了，这上面怎么还有白点呢？是不是癌变了？其实胃镜下见到的糜烂，出血根据具体情况来看，很多只是一点点，局部炎症刺激的一个反应，很快就会自然恢复的，距离癌症好远好远，糜烂也只是面积稍大一些，比起溃疡要小很多，也轻很多，至于白点，那是胃镜里面灯光的反光。而真正严重的疾病医生是不会轻易放过的，会劝患者正规治疗，所以功能性消化不良患者不需要杞人忧天老是担心是不是自己胃出了问题。
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