丰盛的大餐之后，很多人会出现肚胀、反酸等消化不良的症状，甚至引起胃疼和腹泻。在你享受美食的同时，你也许没有料到美食带给你肠胃的负担。。送上5个饭后保健妙招，帮你缓解这些饭后不适症状：
（via生命时报）
编辑：晨儿
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