我们宝宝智库小红书后台，就经常听到奶粉喂养宝宝的家长担心道：
“肠道不吸收，吃的营养都流失了”
“拉绿便、奶瓣，是奶粉不吸收”
“吃了没吸收多少，长得也慢”
“宝宝吸收不好，想换奶粉”
......
各种各样关于宝宝吃奶粉的“吸收”的问题，真是让宝爸宝妈操碎了心！
其实在婴幼儿喂养过程中，出现消化吸收方面的问题，是比较常见的。因为宝宝的胃食道易返流，消化吸收系统也没有发育完全，胃内的消化酶分泌量又比较少，那些肠胃消化吸收能力较弱的宝宝很容易出现食物消化吸收不良的情况。
（图片来源于网络）那么，到底宝宝吃奶粉“不吸收”的表现症状有哪些？接下来我们就为大家一一举例并提出改善意见。
01
大便酸臭，便秘
家长在冲调奶粉时，冲调水温过高会使奶粉里的蛋白质变性失活，同时，冲调过浓、水和奶粉的添加次序不正确，都会使得奶粉变得不那么好消化。
如果宝宝长期吃这样冲调不当的奶粉，那么宝宝就很可能出现吃奶粉难吸收、不吸收，进而表现出便秘、大便酸臭的情况。因此冲调过程家长一定要严格按照奶粉的冲调说明操作。
02
大便中出现奶瓣、绿便
宝宝吃奶粉拉奶瓣，主要是宝宝肠胃对奶粉中蛋白质或脂肪吸收不完全，消化不掉就排除体外了。其中，宝宝吃奶粉拉油亮绿便、有球状颗粒，主要是对奶粉中脂肪消化不完全。
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只要宝宝排便周期有规律，大便糊状无泡沫，宝宝精神状态较好，身高体重正常增加，则无需担心。随着宝宝逐渐长大，消化功能会逐渐成熟，奶瓣、绿便就会逐渐消失。
家长可以在给宝宝挑选奶粉时选择蛋白质中乳清蛋白含量高的，以及采用脱脂工艺添加植物油和OPO等天然乳脂的。同时服用益生菌增加肠道有益菌群，调节肠道微生态平衡，帮助吸收。
宝宝吃奶粉拉绿色甚至深绿色，有较大白色颗粒，且有臭味，可能是对奶粉中铁元素吸收不完全，未吸收的铁在空气中氧化成绿色而出现绿便。随着月龄增长，幼儿肠道对铁的吸收利用增多，大便就会逐渐转变为黄色。
03
积食，有口臭，哭闹频繁
妈妈们如果早起闻着宝宝的口气不清新，甚至是有口臭，那么你就要注意了，这说明宝宝可能是积食了。出现这种情况，宝宝睡觉前经常会哭闹不止，妈妈们就要留心宝宝是不是吃得太多，消化不良了。宝宝摄入过多，奶粉在肚子里不消化，何谈营养吸收呢？
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因此，家长在奶粉喂养时，要正确掌握宝宝的进食规律，避免出现过度喂养的情况。如何知道宝宝吃没吃饱，可以从喝奶后的睡眠状态、情绪、大小便情况等判断，具体可以点击链接奶粉智库这篇文章：宝宝多久喝一次奶粉合适？别饿着TA了
04
腹泻，大便呈水状或呈蛋花汤状
会导致宝宝腹泻的原因很多，有病毒感染、细菌感染、受凉、饥饿等等，其中吃奶粉出现乳蛋白过敏、乳糖不耐受常常伴随着肠道不适，也就是反复腹泻，大便呈水状或呈蛋花汤状。
（图片来源于网络）
出现这样的情况，主要是宝宝一直吃不合适的奶粉，肠胃没办法很好地消化吸收，并导致宝宝腹泻。家长需要及时对宝宝吃的旧奶粉进行调整，例如乳蛋白过敏就吃水解奶粉，乳糖不耐受就吃无乳糖奶粉或者添加乳糖酶。
05
食欲减退，吐奶，呕吐物有酸臭味
婴幼儿的肠胃道免疫功能尚未发育成熟，并且胃呈水平位，贲门松弛，呈不稳定状态，加之胃容量又小，这就造成宝宝容易吐奶。大部分宝宝吐奶都是生理性的，家长不必紧张，只是呕吐后容易导致厌奶、食欲减退。
（图片来源于网络）
但是，有一部分宝宝在摄入大分子的牛奶蛋白后，会难以吸收牛奶蛋白甚至过敏，导致宝宝进而引起胃肠功能紊乱，并出现溢奶、吐奶；另外还有宝宝吃多消化吸收不了，奶在胃内食物返流也会出现吐奶，常伴有酸臭味。
家长要注意，如果宝宝经常性吐奶、持续时间长、吐奶量大、有酸臭味、宝宝表现痛苦、伴有腹泻等情况，一定要应及时就医。
06
生长发育不达标、发育滞缓
影响宝宝生长发育的因素有很多，如遗传、睡眠、运动、疾病、喂养方式、奶粉选择等等。对于奶粉喂养的宝宝而言，如果选择了一款奶粉却吃着“不吸收”，并连锁反应式地出现了前面讲到的症状，严重的甚至会引起宝宝发育迟缓，导致宝宝身高体重不达标。
因此，家长在喂养过程中，不仅需要保证宝宝奶量充足，还要及时判断出宝宝是否出现“吃奶粉不吸收”的症状，以及奶粉营养难吸收、不吸收出现的原因是什么，再及时有针对性地去改善。
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总之，宝宝吃奶粉难吸收、不吸收，很大原因是由于婴幼儿肠胃发育特点局限的，这点很难一时改变，等宝宝慢慢长大就好了。但是在这之外，如何促进宝宝胃肠道吸收呢？宝妈可以尝试以下方法：
1、适当运动
如果宝宝便秘、积食、食欲不佳，家长不防给宝宝增加些活动来提高运动量，可以消耗宝宝的体力和能量，帮助消化和打开胃口，还能促进肠道蠕动，是增强食欲，提高消化吸收很有效的办法。
不同月龄的宝宝你可以安排一些互动方法。
1个月：宝宝多在睡觉，醒后可以做腹部抚触按摩，增强肠蠕动；
2-3个月：除了抚触按摩，还可以练习俯卧抬头，都可以消耗宝宝的体力；
4个月后宝宝可以练习翻身，6个月后练习坐姿，7个月后开始练习爬行，10个月开始站立，12个月开始迈步走路......
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随着月龄的增长，宝宝可以做的运动越来越多，你也尽可能多和宝宝做一些互动游戏。
2、为宝宝做抚触按摩
如果宝宝吃奶粉出现胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，可以做抚触按摩，不仅可以增强宝宝血液循环，促进消化吸收，还能能增进亲子感情。
让宝宝仰卧床上，以肚脐为中心，用手掌顺时针旋转轻轻摩擦宝宝的腹部，10圈休息五分钟，再按摩10圈，重复三次。还可以让宝宝趴着，给宝宝做捏脊，每天3-5次。想要更全面的抚触按摩方法，可以点击链接查看奶粉智库这篇文章：宝宝胀气、攒肚、消化不良？1到36个月的婴儿抚触操、排气操全图文教程
3、服用益生菌
婴幼儿胃肠功能尚未发育完善，宝宝出现消化吸收问题，可以额外服用益生菌，调节胃肠道健康，预防便秘、缓解腹泻、改善消化不良。
对吃奶粉总是吸收不好的宝宝来说，服用益生菌可以在肠道内产生消化酶，这些酶可以将进入肠道中的食物营养成分分解成可被肠道吸收的小分子结构，从而促进宝宝对营养物质的消化吸收，帮助宝宝健康成长。点击奶粉智库这篇文章，可以知道：益生菌怎么选？何时吃？吃多久有效？一文全解答！
4、挑选好消化吸收的奶粉
如果宝宝吃一款奶粉长期出现“不吸收”的表现症状，那么家长可以考虑选择一款营养成分容易消化吸收的奶粉。怎么才能找到好消化的奶粉呢？家长在选择时可留意那些蛋白质比例较好、脂肪结构较好，特别添加CPP、OPO结构脂，或添加益生菌、益生元有助于宝宝消化吸收的奶粉。
对于奶粉喂养的宝宝而言，如果出现了吃奶粉难吸收，甚至不吸收的情况，家长要及时排查原因做出应对措施，希望本篇文章能够为大家提供思路帮助到宝宝，宝宝智库衷心希望每位宝宝都能吃得好，吸收好，长得好~文章到这里就结束了，如果您还有任何关于宝宝奶粉营养吸收方面的疑问，欢迎到宝宝智库给小编留言~最后，为了帮助大家解读宝宝系列问题，解决宝妈相关疑问，我们还专门开设了“宝宝智库”的小红书号，欢迎大家登录小红书搜索“宝宝智库”进行