它是公认的“养胃明星”，做成早餐清爽好消化！天天吃，胃舒服！
美美从小就是个喜欢吃的人，长大了，业余时间全部都用来研究吃了！一直都认为，像我这么讲究吃的人，胃部的疾病肯定是跟我沾不上边的，没想到最近体检，竟然查出来“萎缩性胃炎”，百度上一搜，差点没把自己给吓死！
胃病是不可逆的，只能养，于是这段时间，美美各种研究养胃的食材和食疗方法，如果有跟美美一样，胃部不舒服的朋友欢迎