平时生活中，宝宝贫血的情况比较常见，《中国0~6岁儿童营养发展报告》报道：“6~24月龄儿童贫血病率最高，我国2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%。”
也就是说，我国2岁以下的宝宝里，每3个就有1个贫血。当宝宝有轻度贫血时，有时症状并不明显，如果宝宝有中重度贫血时，往往会有一些症状出现。
贫血对宝宝的健康有很大的危害，各位家长平时一定要注意观察，如果宝宝出现下面的一些症状时，医院去检查。
宝宝常见的贫血症状有哪些？
01
皮肤会变得苍白无血色
宝宝出现贫血时，一般表现为皮肤、黏膜逐渐变得苍白无血色，或者有些蜡黄等，特别以甲床、口唇、手掌和耳廓等部位最为明显，因为宝宝贫血可能导致体内血红蛋白数量不同程度较少，而上述部位的毛细血管较为丰富，且位置较浅，长期供血不足必将出现局部皮肤颜色变淡的现象。
02
胃口不好，食欲减退，体质下降
宝宝贫血后，血液中的氧气将明显不足，消化系统会受到缺氧的影响，导致宝宝的消化系统功能不同程度下降，最终会出现食欲减退、消化不良、呕吐或拉肚子等一些消化系统的症状。
而长期贫血的宝宝身体也比较瘦小，长期不爱吃东西，导致体质和抵抗力也会随之下降，会经常生病。
03
孩子稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适
宝宝贫血会导致血液中的摄氧能力不足，使机体各器官、组织出现不同程度的缺氧，特别是肺部呼吸加快等症状较为明显，宝宝稍一运动就会出现呼吸急促、心跳加速等不适。
重度贫血的宝宝可能因心脏扩张严重，而出现心力衰竭的症状。
04
肝、脾和淋巴结肿大
造血器官产生影响由于髓外造血的反应，可出现肝、脾、淋巴结的轻度肿大，宝宝年龄越小，病程越长，贫血越重，肝、脾、淋巴结肿大越明显，但肿大一般不会超过中度。淋巴结肿大程度较轻，质韧。
05
智力及行为异常
宝宝贫血还会出现一些智力及行为方面的异常，如倦怠、注意力不集中、记忆减退，反应慢、智力低下等。有些宝宝还会表现出嗜睡、烦躁不安、哭闹不止以及精神不振，活动量减少等一些异常症状。
除了上面的一些症状外，还有一些宝宝的会出现全身不适、软弱无力、脓包疮、瘀斑、关节疼、疼痛红肿，其中以瘀斑最为常见，会分布在躯干、四肢、口腔黏膜等处，数量较少。当出现这些症状时，家医院检查。
宝宝为什么会贫血？
每个宝宝的个人体质不同，日常饮食和喂养方式也有差别，因此每个宝宝出现贫血的原因可能也不一样。有些宝宝虽然平时吃的很好，但如果吃的食物里面含铁量比较少，也会导致盆血的发生。
一般情况下，宝宝贫血有以下原因：
■NO.1
孕期或产后母乳营养不足，饮食中没有摄入足够的铁元素。
胎儿在母体中生长发育，其所需的一切营养都由母体来供应，如果宝妈在孕期有贫血症状又没有得到及时改善，婴儿出生后就会出现贫血问题。
还有些宝妈产后为了保持苗条的身材，导致营养摄入不足，母乳中含铁元素较少，宝宝从母乳中无法摄入足量的铁元素，出现生理性贫血。
■NO.2
日常喂养不当，没有及时给宝宝补充铁元素。
由于宝宝生长发育比较快，因此血容量增加也是比较快，需铁量也会较前增多。
如果宝宝平时比较挑食，或家长在平时的喂养中不及时的给宝宝补充铁元素的话，就很容易造成缺铁或者是铁丢失过快，婴儿期排铁量是较成人增多的。这些都是可以导致宝宝缺铁性贫血的因素。
■NO.3
宝宝体内铁的吸收障碍或骨髓造血功能异常。
如果宝宝是因为病理性原因导致铁吸收障碍，或宝宝体内的造血功能异常，就没有办法满足身体对铁元素的需求。还有一些宝宝是因为早产、怀有多胞胎等，都可能导致铁储备不足，这医院检查诊治。
预防宝宝贫血的措施有哪些？
01
宝妈在孕期和母乳喂养阶段
注意补铁
妈妈在孕期内，应规范产前检查，如果出现贫血情况应及时通过食物或补充铁剂进行治疗。
另外，对于母乳喂养的宝宝，建议宝妈自己平时也要多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳，菠菜，猪血等，同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素促进铁的吸收。
02
宝宝6个月后
应该开始添加含铁的辅食
6个月以上的宝宝，单纯吃母乳或吃配方奶已经很难满足身体对铁的需求了，即使是孕期里营养状况良好的宝妈，提供的铁储备也只能满足宝宝出生后4~6个月的发育需要，所以家长要及时给宝宝添加富含铁的辅食，如：米粉、肉泥、蛋黄、动物肝泥等一些含铁丰富的食物。
6个月----4岁的孩子，建议每天铁元素推荐摄入量约为10毫克。
03
按时体检
做好贫血筛查
家长要按时带宝宝进行体检，做好贫血筛查。宝宝出现贫血时，有时症状并不明显，医院的检查才能发现，如果检查发现宝宝有贫血的情况，一定要在医生的指导下，及时干预或补充铁剂。
如果宝宝贫血了
家长应该怎么做
医院查明贫血的原因，然后根据原因及时进行治疗。
如果宝宝贫血是因为缺铁，一定要及时补充。但是补铁也不是随便补的，给宝宝补铁要分年龄，还要看贫血的程度。
①轻度缺铁的宝宝：食补
对6个月以内轻度贫血的宝宝，如是宝宝是通过母乳喂养，宝妈应该尽量多吃含铁量高的食物，宝宝可以通过吸收宝妈乳汁中的铁元素来满足身体发育的需要；如果宝宝是通过吃配方奶粉喂养，家长则应该选择强化铁的配方奶粉。
如果宝宝长到6个月以后，如果有轻度贫血，单纯喝奶已经很难满足身体对铁的需求了，需要优先添加富含铁的辅食。
②对于中度和重度贫血的宝宝：食补＋铁剂
对于中重度缺铁的宝宝，需要先调整饮食，多吃一些含铁多的食物，但是光靠食补是不够的，应在专业医生的指导下选择和使用补铁剂，家长切勿擅自给宝宝使用补铁剂，以免补铁过量，给宝宝的健康带来损害。
需要注意的是：宝宝服用铁剂时应与高钙食物，如乳制品以及钙片、锌补充制剂等微量元素补充剂做好充分间隔，以防影响铁质的吸收。
平时医院体检，如果宝宝出现贫血症状，家长不能掉以轻心，也不要过于担心，一定要及时治疗。
在给孩子补铁时，并不是越多越好，补铁应遵医嘱，擅自过量给孩子补铁剂会给孩子身体健康带来伤害。一般情况下，宝宝贫血都是因为缺铁引起的，需要医院做专业的诊治。
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