近几日，娟子（化名）的胃部出现疼痛、反酸，吃了一些药物后还是很不舒服。
晚饭后，娟子的胃疼得厉害，医院。
医院，医生对娟子进行简单体征检查，说：“暂时没什么大碍，是胃病发作，建议你明天到门诊去做个胃镜检查。”
医生给娟子打了止疼的药，在医院急诊室住了一晚，第二天就去门诊了。
医生再给她做胃镜过程时，发现胃内有一明显“硬硬的”部位，就说：“这里取个样品做幽门螺旋杆菌检查，这样对你病情进一步确诊有帮助。”
正在做胃镜的娟子用眼神做了“同意”的表情。
等待检查结果这几天，娟子的胃依然有疼痛，还出现了呕吐、吞咽困难等情况。
检查结果出来后，确诊是幽门螺旋杆菌呈阳性，医生又建议娟子做个肿瘤标志物检查。
所有结果都出来后，娟子不敢相信自己竟被确诊为胃癌！
娟子痛哭的对医生说：“我才25岁，平时也没有不良嗜好，不吸烟、不喝酒，饮食上也挺规律的，怎么这种病就找上我了呢？”
娟子的情绪不稳定，医生也没办与其交流。
为什么这么年轻却查出胃癌了呢？
后来得知，娟子虽没有不良嗜好，却有一个习惯：习惯喝“热水”“烫食”。
娟子知道自己的胃不好，所以经常喝些“热水”，但这些热水的温度偏高，长期如此也可能会诱发癌症。
医生提醒：饮用温度过高的水、茶、汤等，吃过烫的食物，长期如此容易引发食管癌和胃癌等。
国际癌症机构警告：饮用65℃以上的热饮，有致癌的风险。
有研究发现，饮用65℃以上的热水、热茶、热汤、热咖啡等使食管癌的风险增加，即进食过烫与食管癌的发生也有密切关系。
为什么过烫的食物会导致胃癌和食道癌呢？因为我们的口腔、食道、胃部黏膜比较脆弱，适宜的进食温度为10-40℃，能耐受的高温是50-60摄氏度，若超过65摄氏度就容易烫伤黏膜。
过烫的饮品、食物会破坏舌面的味蕾，影响进食者的味觉神经，使人的口味越来越重。
食道通道里面是一层黏膜上皮层，既薄又软，直接同食物接触，因此最容易受到各种食物的刺激，如果进食过于粗糙、过热过烫的食物，就会损伤或烫伤食道黏膜上皮，使之发生破损、溃烂、出血等问题，长期受损则容易发生癌变。
“趁热吃”是中国人待客时的客套话，但实际上，食物“温乎吃”，放到嘴里不热、不凉是最好的。
此外，胃癌还易找上这2类人，希望你不在其中
1、长期吸烟酗酒者吸烟、喝酒，已经是多数人的习惯，然而，也是胃癌的易感人群之一。酒精，会直接刺激胃粘膜细胞，使之易出现癌变。吸烟，对胃部的影响也是不可轻视的，尤其是，烟史比较长的人，患上胃癌的几率是其他人的4倍以上。2、感染幽门螺杆菌者临床数据统计显示，我国导致胃癌的最大元凶，是——幽门螺杆菌。超过九成胃癌患者，体内都有它，不仅和胃癌发病率明显相关，而且还特别容易传染。一旦感染幽门螺杆菌，便会增加胃癌的风险。身体出现5个异常，十有八九胃癌来了
1、持续不停的打嗝
胃癌，会导致打嗝的情况。
癌细胞影响到附近的迷走神经或膈肌，导致不断的打嗝，医学上称为“顽固性呃逆”。
饭后，如果持续打嗝，甚至持续几个小时，此时，一定要高度警惕病变，及时检查，切莫忽视。
2、饭后胃脘痛
胃癌早期，也常常会出现腹部不适之症，其中，就包括饭后闷胀、疼痛等。
尤其是老年人，消化功能减退，往往就忽略了此类症状。
如果，经常饭后胃痛，最好尽早去检查，不能再拖了。
3、上腹部钝痛
早期胃癌，一般没有明显的腹痛，而到了中晚期，则有明显的上腹部钝痛，甚至剧痛。
因此，胃痛一定不能忽视，尤其是老年人，最好及时检查。
4、吞咽痛
在吞咽食物时，会感到窒息和疼痛。
或者，在咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。
此时，要警惕胃内的肿瘤，不断扩大所致，切莫忽视。
5、反胃呕吐
床上，很多胃癌，发生在幽门窦部。
此时，便会引起胃扩张，出现呕吐的情况。
并且，呕吐物，多为在胃内停留过久的隔宿食，有腐败酸臭味。
一旦，经常无缘无故的恶心反胃、呕吐，一定要小心胃部癌变。
养胃，减少癌变，做好这四点：01：食一色中医讲，黄色入胃，胃喜欢黄色食物。多吃点黄色食物，是养护胃部健康，不错的选择。黄小米，以养胃补气血著称，可健脾和胃，防止泛胃和呕吐。南瓜，补中益气，可保护胃粘膜，避免胃进一步受损、加速胃粘膜的修复。南瓜含有能促进胆汁分泌的成分，可加强胃肠的蠕动，帮助食物消化吸收。02：饮一茶茶疗，在调理胃病方面，都具有其独特的优势。以理气、活血、和胃、止痛，达到治根的目的。喝茶养胃，首选花草茶饮，对于胃部健康，十分有益。用一些，养胃杀菌的小植物，泡水代茶饮，是不错的选择。
奶汁草陈皮茶，泡水喝，可消炎杀菌，养胃止痛，改善胃溃疡等。用奶汁草，搭配陈皮，一起泡水代茶饮，即可。中医认为，奶汁草，入肝、胃二经，擅长清胃热，治胃痛。现代药理研究表明，奶汁草具有广谱抗菌作用，在一定程度上，可替代临床上的抗生素，对慢性胃炎、胃溃疡有不错的疗效。还有研究证实，奶汁草可杀灭、抑制幽门螺杆菌，促进溃疡面愈合，减少疼痛。陈皮，收藏三年以上的陈旧果皮，入脾肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。陈皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。二者配搭在一起，泡水喝，养胃杀菌，消炎止痛，健脾和胃，效果尤佳。03：睡一觉睡好子时觉。良好的睡眠，比吃人参更养生。充足的睡眠，是开胃的补药，充足的睡眠，不只是缓解疲劳，对了胃不好的人，是修复胃的一剂天然的良药。人体在睡眠过程中，生理功能会慢慢恢复，无论是脑神经，消化的功能，还是内分泌，都可以从这个过程里面得到休整。一旦睡眠不足，胃部的血液流量，就会降低许多，血流量的减少，削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。因此，一定要注意，不要熬夜，睡好子时觉，也就是晚上十一点前要进入睡眠状态。04：揉一穴腹部肚脐上方，大约4个手指的位置，便是中脘穴。经常按揉中脘穴，有助于理气止痛，和胃止呕，用点揉的方式即可。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇