保定市论坛

首页 » 常识 » 预防 » 经常疲劳,没劲,免疫力低下,你需要蛋白质
TUhjnbcbe - 2021/6/22 22:20:00

补充蛋白质的重要性

每个成年人每天必须要摄入70-80g蛋白质。正常70kg的人,体内应该有10-15kg的蛋白质,也就是说,一个人每天有三十分之一的蛋白质被置换,一个人每天能合成g蛋白质,同时等量的蛋白质被分解,一个人每个月全身的蛋白质要更换一次。

蛋白质的代谢水平决定生命质量

我们人体每天都在不断的合成蛋白质和分解蛋白质

蛋白质的合成和分解维持着动态平衡

蛋白质代谢水平决定生命的质量

当小孩出生到成长期,人体蛋白质合成速度大于蛋白质分解的速度,新生细胞的数量要大于死亡细胞的数量。当成长期到成熟期时,蛋白质合成速度会等同于分解速度,新生细胞的数量要等于死亡细胞的数量。当成熟期到老年期时,人体合成蛋白质的速度慢慢减弱,合成的速度会明显小于分解的速度,新生细胞的数量要小于死亡细胞的数量。

蛋白质是组成细胞的基础物质,没有蛋白质就没有生命,如何保证蛋白质的供应是保证身体机能、生命的延续及生活质量的重要前提!

纽崔莱多种植物蛋白粉(克元,克元)

★主要成分

本品是以大豆分离蛋白、卵磷脂、小麦蛋白、豌豆蛋白、二氧化硅为主要原料制成的保健食品。

★特点

1.源自大豆分离蛋白、小麦蛋白和豌豆蛋白的优质植物蛋白,不含乳糖,不含胆固醇。

2.根据法规要求,经动物功能试验证明,具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能,特别适合免疫力低下和易疲劳人士食用。

3.提供优质蛋白质(8克/勺),蛋白质消化率校正氨基酸计分PDCAAS为1,基本上能被人体消化和利用。

4.易溶解、口感幼滑。

5.不添加糖份、人造香料、合成色素或防腐剂。

6.标志性成分及含量:每勺含量(约10克),蛋白质8g

★适宜人群

1、想用更健康的方法摄取高质量的植物性蛋白质者。

2、需额外补充更多的蛋白质者,如:青少年、孕妇、哺乳期妇女、老年人等。

3、日常饮食中、牛奶、肉类、乳酪等蛋白质食物摄取不足、素食者。

4、易感冒、免疫力低下。

5、精力不足、易疲劳者

★食用方法

可加入牛奶、果汁及谷物、蔬菜等食品中食用

★八大优势

1.源自天然的健康营养

萃取自大豆、小麦、豌豆的蛋白精华、品质纯正,天然补养,有效缓解体力疲劳,提升免疫力。

2.优化氨基酸配比

蛋白质消化率校正氨基酸计分PDCASS为1,蛋白质吸收率高达%每天一勺,贴心呵护健康。

3.富含卵磷脂、易容解、口感幼滑

具抗氧化及乳化作用,使蛋白质粉更易被人体消化和吸收,且有助于蛋白质混合,溶解得更快更好

4.致力更好的健康活力

提供高品质蛋氨酸,并改变味道,有利于人体吸收

5.冠军品质、值得信赖

(一)专利技术、包装设计、全新突破、人性化的体贴细节

(二)致力更好的使用体验、品质保证、值得信赖

(三)全新升级多种植物蛋白粉----致力更好的健康品质

6.大豆蛋白----“绿色牛奶”天然补养更安心

大豆蛋白是植物蛋白质中非常好的蛋白来源,属于完全蛋白质,富含全部人体的必须氨基酸,且含量充足,组分齐全,是品质极佳的优蛋白,是一种绿色安全、保健食品。

7.提取自纯天然非转基因的大豆蛋白

营养师建议:在转基因食品的安全性尚未明确前,消费者应该选择食用非转基因大豆蛋白,非转基因是通过自然界的优胜劣汰选择基因的变化,不排出转基因食品对人体可能造成的潜在危害。

长期食用天然非转基因食品安全可靠同时,天然非转基因大豆蛋白质含量普遍高于转基因大豆,所以天然非转基因大豆蛋白营养又安全,更适合日常食用。

8.优选大豆分离蛋白可避免消化不良、胃胀气

大豆蛋白经分离提取后,其中氨基酸的成分与含量比联合国粮农组织及世界卫生组织推荐的儿童及成年人氨基酸营养素供给量标准(RDA)还要高很多;

消化吸收率得到很大提高,是不可多得的优质蛋白质,而且大豆分离蛋白粉去除了大豆中原有的营养抑制因子----胰蛋白酶抑制剂,这样就不会有消化不良、胃胀气等不适反应了。

★产品功效

蛋白质是人体中最重要的物质,也是最多的物质之一,成人身体中有20%都是由蛋白质所组成的。

★作用

1.修补细胞与建造组织

2.身体的支架,帮助伤口愈合

3.形成酵素系统,维持正常的消化机能

4.制造血液的运送物质,为身体运输氧和各种营养素

5.调节体液的酸碱平衡,调节体液内外压

6.构成免疫球蛋白,增强人体免疫力

★缺乏蛋白质的症状

1.儿童青少年发育受阻,体型矮小

2.免疫力低,容易感冒

3.供氧不足,容易出现疲劳症状

4.伤口很难愈合

5.腹胀水肿

6.营养供给不足,胎儿发育受阻

★普通蛋白粉(PK)安利蛋白粉

(一)普通蛋白粉

1.蛋白质含量只有30%~45%,每天一勺可摄取的蛋白质极少。

2.所用的大豆蛋白质含量只有50%左右,氨基酸含量也不高。

3.添加了人工色素,甜味剂、香精、防腐剂等对人体有害的物质

4.蛋白质消化率校正氨基酸计分PDCAAS不为1。

(二)纽崔莱蛋白粉

1.蛋白质含量高达50%,每勺蛋白质粉能提供8g蛋白质.

2.蛋白质物价高达95%,消化率高达96%.

3.采用非转基因大豆,对每一颗大豆要求极其严格,工艺复杂,其中的植物蛋白(大豆蛋白)比例协调,适合中国人体质。

4.不含人工色素,甜味剂、香精、防腐剂,主要以果糖作为甜味料,%纯天然产品.

注释:PDCAAS是目前世界上评价蛋白质质量最新、最高的标准,表明蛋白质转化成氨基酸,并被人实际吸收的程度,得到记分为1的,表示该蛋白质为优质蛋白质。

★推广人群

1.既需摄取丰富蛋白质,又必须避免吸收过多热量,积聚过多脂肪和胆固醇者;常饮食牛奶、肉类等不足者;

2.儿童、青少年、消化能力降低的老人、烧烫伤、脑外伤、手术前后、肌伤患者、胃溃疡、胃下垂、胃肠疾病患者、糖尿病、肥胖者。

★缺乏蛋白质的后果

1.总体而言,蛋白质的缺乏症状为代谢率下降,生命脆弱而易病;

2.儿童及青少年缺乏蛋白质可引致发育受阻,体型变得异常矮小;

3.抵抗力减弱,出现消瘦、腹涨水肿、神情呆滞、活动能力不足等现象;

4.怀孕妇女缺乏蛋白质,可引致胎儿发育受阻。

★注意事项

1.蛋白粉不适合空腹吃。

蛋白质也是供能营养素,在早上空腹的时候血糖很低,如果空腹吃的话,蛋白质被大量分解以产生热量,而不是我们所需要的更加重要的作用。

最好的办法是先吃一些食品,这样,身体会优先把这些食物作为热量来源,使得蛋白质得到其更有意义的利用。这也是说明书上强调的随餐吃或者饭后吃的原因,这点请大家切记!

2.千万不要错过早餐这个最好的机会吃纽崔莱蛋白粉。

纽崔莱蛋白粉补充的主要是蛋白质,而人体在一天中,早上补充蛋白质是最容易吸收的。早餐摄取蛋白质量应占全天的70%,中餐和晚餐只占30%。可以在早餐时或者是饭后用温水冲一杯蛋白质粉,所以千万不要错过早餐这个最好的机会哦。

3.注意水温不要超过40度,以免破坏了蛋白粉的营养。

安利蛋白粉是大豆提取物,有点豆腥味,如果您不喜欢这豆腥味,可以加蜂蜜或糖,也可以用牛奶、果汁冲,冲着喝是比较方便的。

4.若需在炒菜或汤水中加入蛋白粉,以增加膳食中蛋白质的摄入,应在起锅冷却后再加入。

只有这样蛋白质粉才会保持良好的生物学活性,为您的健康带来真正的益处。吃完饭后放入菜汤里,也很好的,正好温度也够了,还有点咸味。

5.由于维生素B帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量,所以搭配VB可以提高蛋白质的吸收率

声明:以上内容来自网络及事业家人分享,仅作学习交流!如侵权请联系删除!

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 经常疲劳,没劲,免疫力低下,你需要蛋白质