时至暮春，雨生百谷
送走阳春三月，
迎来四月芳菲，
谷雨到，万物生，
在最美四月天里，
继续探寻节气秘密，
讲述关于我们的故事。
春雨惊春清谷天，
夏满芒夏暑相连。
过了清明，
就是二十四节气的谷雨了。
谷雨有哪些民俗文化呢？
孩子们又是怎么过谷雨的呢？
他们都做些了什么？
说了些什么呢？
又有哪些思考呢？
一起来看一看，听一听吧！
会·谷雨的含义
什么是谷雨？
茉莉：谷雨是大鼓吧。
小石头：谷雨是不是骨头，是下雨吗？
萱宝：谷雨是稻谷，它想喝雨水吧。
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谷雨，是二十四节气之第6个节气，春季的最后一个节气。谷雨是“雨生百谷”的意思，此时降水明显增加，“春雨贵如油”由此而来，降雨量充足而及时，谷类作物能茁壮成长。中国古代将谷雨分为三候："第一候萍始生;第二候鸣鸠拂其羽；第三候为戴胜降于桑。"是说谷雨后降雨量增多，浮萍开始生长，接着布谷鸟便开始提醒人们播种了，然后是桑树上开始见到戴胜鸟。
谷雨时节，有哪些风俗习惯呢？
自古以来，每逢节气，
华夏儿女有很多的风俗习惯，
喝谷雨茶、饮酸梅汤、走谷雨、食香椿、赏牡丹等，
由来已久，
都是谷雨节气的习俗！
听·谷雨的故事
关于谷雨，还有一个美丽的传说……
饮·谷雨酸梅汤
谷雨时节饮食上宜少食酸味，多食甘味食物和补充水分，忌食冷腻食物以养脾。此时节除适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外，还可饮用绿豆汤、酸梅汤以及绿茶，防止体内积热。
今日厨房的叔叔阿姨们特意为小朋友们用乌梅熬制的乌梅汤，让我们一起来品尝一下吧！
SPRING
品·谷雨茶飘香
传说谷雨这天的茶喝了会清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶习俗。
什么是谷雨茶？
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谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶，又叫二春茶。春季温度适中，雨量充沛，加上茶树经半年冬季的休养生息，使得春梢芽叶肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，富含多种维生素和氨基酸，使春茶滋味鲜活，香气怡人。
下面就让我们跟随老师一起来学习一下茶文化！
谷雨时节习俗众多，其中“喝谷雨茶”即是一项重要习俗。谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶。茶树经过一冬休憩，又经过清明最清净明洁的雨水润养，谷雨时肥肥嫩嫩，枝叶里满是氨基酸和维生素。成人可以带着孩子一起泡茶、品茗，了解泡茶讲究的是细节，如温度、时间、茶的投放量等，感受茶艺礼节背后的做人道理。
茶的分类
茶叶品种繁多，其中中国最多。根据不同的加工方法，将各种茶叶归纳为六大类，即是绿茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶和红茶。
颂·谷雨送春诗
老圃堂（唐）曹邺邵平瓜地接吾庐，谷雨干时手自锄。
昨日春风欺不在，就床吹落读残书。
SPRIN谷雨养生小知识
1.饮食上要减少高蛋白质、高热量食物的摄入，适宜多吃具有祛风湿、舒筋骨、温补气血功效以及具有滋阴养胃、降压降脂、抗菌消炎、清热解毒、养血润燥功效的食物，如参蒸鳝段、菊花鳝鱼、生地鸭蛋等。
2.这段时间感冒的人也会有所增多，体弱者、老人和小孩应特别注意保暖。
3.谷雨后空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。所以要注意祛湿哦!
生活就在于每天的日出日落间，
只需要体会，
学习就在于生活的点滴间，
不需要刻意，
把复杂的学习简单化，
让简单的生活更充实。
今天，
我们畅游在“节气”的美好中，
感受伟大深厚的中华民俗文化，
怀揣着对未来美好生活的向往，
度过一个可看见、可感受、可触摸的“谷雨节”
让我们一起和孩子一样，
用心感受生活的真、善、美，
做一个简单、快乐、真实的人！
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