我们经常看到一些人吃的很少，照样很胖，他们总是说自己是“喝口凉水都长肉”，其实胖也是分类型的，找准胖的原因很重要，这样你才会更快的瘦下来!
胖子四大类分清很关键1肥人肥人是指阳气虚弱，从而导致气化功能弱，身体代谢功能差，脂肪代谢不掉。即使你吃的不多，也照样胖，这种胖人多为虚寒怕冷，腰膝酸软。2脂人脂人是指身体内的正气不足，全身上下都容易堆积脂肪，也容易生病，性格温顺，典型的块头大、胆子小。3膏人膏人是指身体内的痰湿很重，阻碍了体内气的运行，导致脂肪无法被气化掉，多见于腹部脂肪多，且松松垮垮，皮下还易有脂肪瘤，眼泡肿胀、胸闷、痰多。4肉人肉人是指身体内湿热旺盛，全身上下都圆乎乎的胖子，一眼望去一身肉，性格急躁易怒，脸部油光满面，食欲旺盛，此型胖子才是吃出来的胖子。（一定节假日造了不少此类型的小胖出来～春明也要来临了）胖子的忧伤，你们懂吗在商场试衣服，衣服总是不合身，不是太小就是太小，虽然靠憋气勉强穿上，但一泄气就可能出大事了。。。不同部位的肥胖有不同的原因1、上身胖脾胃不好造成的肥胖。2、下身胖肝胆不好，肾经排毒不好造成的肥胖。3、胳膊粗肠胃不好，心肺功能弱，心经，大肠经不通导致胳膊肥胖。4、后背肥胖膀胱经不通导致后背肉厚，月经普遍不好！如何判断你是否需要减肥我们都知道，减肥就是去身体多余的脂肪，有很多年轻人过度追求苗条，把自己减出了一身的病，这就不值当了。BMI值告诉你是否需要减肥！BMI值=你的体重（公斤）/你的身高（米）的平方，若BMI值在18.5-23之间就属于健康之列，就不要再减重了。如果超过了，那么请加入的瘦身大军中吧。酵素促进代谢，健康科学减肥充分摄取酵素能够有效地提升身体代谢能力！简言之代谢力提升后，吃进体内的食物就能适当的转换能量跟身体细胞，老旧的身体细胞也一变为新，自然会变成易瘦的体质。酵素还能分解排除肠道与体内毒物，重新调整人体平衡能力，促进沉积的脂肪大量分解，并促进新陈代谢并调整内分泌，消除因内分泌失调引起的肥胖。酵素减肥快慢看吸收体质，你属于哪一种？1、喝了马上有效果型如果你喝了酵素，身体会马上有反应，肚子会咕噜咕噜叫，饮食并没有改变，但是不到一星期就会发现腰围变小了，痘痘也会尽快消失，只是去厕所的次数多了，身体并没有其他不适。这种人的体制比较容易吸收，毒素也容易排出，吃任何保养品的效果都会很好。2、2周后才有效果型喝了酵素之后，如果你身体是2周之后才有效果，主要体现为上厕所次数增多。一般建议这类人，至少坚持至少一个月以上才会开始有变瘦效果。3、没任何改变型服用酵素很常一段时间，但是身体并没有任何改变，这类人是属于慢吸收体质，喝酵素想发生变化是需要时间的，酵素进入身体到吸收到发挥作用需要一个过程。4、先变胖后瘦型因为酵素一般酸酸甜甜的，有些人喝了觉得食欲变好了，吃得也多乐起来、吸收得多，肉也就多了。但是你会发现，主要你坚持喝，这是因为人的消化系统改善了，就会让你体质改变，成为易瘦体质，就会成功瘦下来。随着人体年龄增大，人体机能衰退人体酵素含量越来越少，这时候就需要外来补充酵素维持机体正常代谢。酵素摄入体内后，能作为后备酵素，帮助消化酵素启动分解吸收的功效，让体内脂肪快速有效分解转化为水和能量。所以说酵素瘦身并不是单纯意义上的瘦身，是在为你打造一个易瘦体质。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇