本日早晨，小编做了一件不停想做
却贻误于今的事变：退订面包
以前在面包坊办了会员卡
间或在它家订面包做为早饭或午饭吃
然则近来不停在研习养分方面的常识
垂垂地开端积极防止一些食品的摄入
好比肉类，甜点等。
而如今是尽管少吃面食
重回大米的胸怀
为甚么要少吃面食呢？
面食（好比面条、面包、点心等）
和米饭比拟
属于精加工的食品
吃完以后，血糖会快捷地高涨！
小编了解你年老
听到血糖两个字时
就跟不打游玩的人听到王者辉煌
相同的反映
但素我跟你讲吼
当血糖快捷高涨的光阴
咱们的大脑就会感慨血糖高涨得过快
因而快捷渗透出胰岛素
这会产生甚么呢？
胰岛素渗透过多
咱们的血糖值就会低沉到平常值如下
成果就涌现了低血糖
因而更想吃东西
而面食中又不行或缺地含有小麦
在小麦胚芽里有种物资叫谷卵白
在和面时谷卵白会形成粘性和弹性
由于谷卵白会损伤肠壁
被感慨是致使小麦过敏的首要原由
鹅且它尚有增进食欲的效用
是人无奈操纵地过多进食
注重想想
你在吃面包、面条等面食
以及蛋糕和甜甜圈等点心时
是不是老是停不下来？
小编自小就喜好吃面条
屡屡都邑悄无声息吃下不少
况且吃完还感慨腹胀，有怠倦感
如今才了解是由于对小麦上瘾
不含有谷卵白的大米和荞麦
则愈加当然、安康
东北大米一年一熟
颗粒饱满带香味
一碗白米饭就可以俘获人们的胃
中医上说：
大米味甘性平
可补中益气、健脾养胃
被誉为“五谷之首”
米中桂冠，东北五常稻花香米
又是米中的贵族
最肥饶的地盘-黑土
最优异的地势前提
最黄金的纬度
最优良的水源
最奉命当然法则的漫永生历久
才换来饭桌上的邂逅
五常大米知名不是在当下
传闻在大清代就很著名望了
慈禧太后就极度喜好吃五常大米
那时五常大米便是皇家御用的“贡米”
而五常米年产量惟独万吨
世界却起码在售万吨
五常大米“天价”“搀假”
套路防不胜防
我要试的［稻鸭侠生态稻鸭米］
是过程认证的有机稻谷
采取稻鸭莳植的法子
没有农药的侵染
不采纳肥料的施法
稻田鸭从小便养在稻田里
以杂草和虫子为食
它们游玩田间
有助水稻的分蘖和成长
鸭鸭们的粪便又是来年上好的有机肥料
稻鸭侠生态米比平常东北大米
愈加优良
颗粒饱满、明朗明朗
油亮有弹性，
米香芳香，软糯适中，
口齿留香
▼
如今试用甜头来啦！
我要试要免费送出三份
［稻鸭侠生态稻鸭米］给你了！
老法则！来留言区留言
说出你想试用的来由
假若感动了小编
或是留言点赞数最高
即刻把g的正品大米寄送给你！
▼
请求法则
▼
step1.留言给咱们，咱们会抽取点赞至多或用心填写的小火伴寄送正品试用装；
step2.加小编