北京治疗白癜风手术哪里最好 http://pf.39.net/bdfyy/今天又是元宵节，元宵节吃元宵是必不可少的，许多家长问孩子能不能吃元宵。元宵的外皮多以糯米粉为食材，糯米含较多淀粉、黏性高，不易消化，肠胃功能不佳的老人、特别是一吃糯米就泛酸者，最好别吃。孩子食用时特别留意，以免消化不良。3岁以内的宝宝是不适合吃汤圆的。三岁以上的孩子，不建议一次吃的太多，两三个即可。吃完元宵最好喝汤溜溜缝，原汤化原食，也可用醪糟汤或陈皮煮元宵，更有利于消化。感冒生病或最近有积滞，大便干燥，睡觉翻来覆去的孩子最好不要吃元宵。在这里侯马刘韩敏小儿推拿店，给大家介绍一个煮元宵的方法：就是煮元宵时加几片陈皮，这样煮出来的元宵，吃后好消化，易吸收，孩子还不容易积食。原料:陈皮3~9克、汤圆2~4个做法:先将陈皮放入锅中，大火烧开，小火煮15分钟左右，然后再加入汤圆一起煮，待煮熟后，加点冰糖调味即可。功效:陈皮可以化痰燥湿、理气，弥补汤圆"滞"的缺点。另外吃汤圆要喝点汤哦，这样让汤圆更好消化。对于消化能力比较弱的人，适合白天吃汤圆，不适合晚餐吃汤圆。另外吃汤圆时，要减少主食的摄入。
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