亲爱的大朋友、小朋友们：
今天是农历三月初九，是二十四节气之第六个节气，春季的最后一个节气。你知道谷雨的来历吗？让我们一起去了解一下关于谷雨的知识吧！
谷雨介绍
手指游戏
谷雨三候
一候萍始生
水中的浮萍开始生长，“泛水浮萍随处满，舞风轻絮霎时狂。”影影绰绰的池中绿影，是春夏之交的赞美诗。
二候呜鸠拂其羽
布谷鸟在林间婉转“布谷，布谷……”声声悦耳的鸣叫，提醒着人们开始播种。
三候戴胜降于桑
美丽的戴胜鸟，降落在桑树间，它的羽冠长而阔，像一柄棕红色的小扇，有黑斑或白斑点缀其间，彷佛是一顶绝美的皇冠。
谷雨习俗
南方喝茶
民间谚云“谷雨谷雨，采茶对雨”，谷雨是采茶的时节。谷雨前采摘的茶细嫩清香，味道最佳，故谷雨品新茶，相沿成习。谷雨茶温凉，因为谷雨生长在温和的春季，春季温度也适中，所以谷雨茶都有温良去火的功效特点，可以用作茶疗。
北方吃香椿
俗语说：“雨前椿芽嫩无比，雨后椿芽生木体”。谷雨前后，正是吃香椿的好时候，尤其是北方地区，谷雨吃香椿，是时下最时令的金贵菜肴。这时的香椿醇香爽口营养价值高，一年之中也只有在这个时候才能尝得到这口“春味”！而且香椿具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。
吃乌米饭
每年谷雨时节，肇兴侗寨有“吃乌米、打花脸、播稻种”习俗。在谷雨这天，男女青年充分表达自己的爱慕之情。青年男子都会到姑娘家扔竹篓，讨要乌米饭，去的人越多，姑娘的家人越觉得有面子，它是当地农耕文化与婚恋习俗的双重寓意表达。
谷雨养生
晨起喝杯水暮春气候复杂，不过绝大多数地区都多大风天气，此时人体就容易流失水分，抵抗力就会随之下降，容易诱发、加重感冒与很多慢性病。这个时候，"补"水就显得特别重要。一夜春眠之后，人体内水分消耗较多，晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生。喝水量以毫升为宜。
少吃燥热物春季要少吃高脂肪、高蛋白的食物，多吃一些新鲜蔬菜，包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿头、蒲公英等食物，这些可起到清热解毒、凉血明目，通利二便、醒脾开胃的作用。春夏要少食酸性食物和辛辣刺激的食物，否则会使肝火更旺，伤及脾胃。暮春时节，在适当进食优质蛋白类食物及蔬果之外，可饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤以及绿茶，防止体内积热。不宜进食羊肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火、诱发疮痈疖肿等疾病。
清洁家居好睡眠谷雨到来，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚温差大，因此时阳气渐长，阴气渐消,要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。舒适的室内环境比户外自然环境对过敏症更不利，因为纺织品的家具,密闭的窗户,温暖、潮湿的空间,就像在家里放了一颗颗过敏的定时炸弹。因此,首先要做的事是把家里上上下下、左左右右，彻底清查一遍。
舒畅情致防气郁保持乐观豁达的心态，对于肝脏的保健也是必不可少的。俗语说“万病由气生”,肝主气，如果出现易烦躁、爱发脾气等现象,都与肝气有关。谷雨养生在情志、运动方面也如清明一样,保持心情舒畅、心胸宽广，听音乐、钓鱼、春游、太极拳、散步等都能陶冶性情，切忌遇事忧愁焦虑,甚至动肝火。
谷
雨
古
诗
《咏廿四气诗·谷雨三月中》
（唐）元稹
谷雨春光晓，山川黛色青。
叶间鸣戴胜，泽水长浮萍。
暖屋生蚕蚁，喧风引麦葶。
鸣鳩徒拂羽，信矣不堪听。
《谷雨》
（宋）朱槔
天点纷林际，虚檐写梦中。明朝知谷雨，无策禁花风。石渚收机巧，烟蓑建事功。越禽牢闭口，吾道寄天公。
小朋友们，谷雨的小知识你们都了解了吗？快和爸爸妈妈一起学习起来吧！
卡德莱恩幼儿园杨陵分园欢迎宝贝们的到来，想要加入的宝贝们快快行动起来哦！Lookingforwardtothearrivalofthebabies!卡德莱恩国际幼儿园是美国卡德莱恩有限公司的高端国际化幼教品牌。总部位于美国加利福尼亚州洛杉矶尔湾市，并且在中国设立了北京分公司和西安西北运营中心。卡德莱恩国际幼儿园秉承中西合璧、兼容并蓄的教育理念；将西方先进教育与中国本土教育相结合，充分融合了国内外先进的教科研成果；自主研发出适合2-6岁幼儿发展的教育教学体系和模式，同时引进一流的教育管理模式；拥有一批具有国际资格认证的中外教师团队，逐步成为中国幼教行业的引领品牌！目前卡德莱恩在西北地区拥有多家中高端国际双语幼儿园，并与专业青少年高尔夫俱乐部和马术俱乐部达成战略合作关系，服务于上万家庭，使更多中国家庭和中国儿童享有与世界同步的优质教育资源，致力于让孩子生在中国，长在世界！
招生简章
招生对象：我园为全日制幼儿园，常年招收2-6周岁的中外籍适龄儿童
开设班级：开设托、小、中、大班
招生时间：常年招生
上课时间：3月-7月，9月-1月
报名时间：常年招生
1.适龄儿童父母亲请拨打-来电咨询；
刘老师：
魏老师：
陈老师：
2.沟通家长教育理念，了解卡德莱恩理念及课程；
3.准备提交报名资料。
报名携带资料：户口本原件及复印件，预防接种证原件，体检证明。